【大紀元11月3日訊】花生牛奶

[原料]牛奶250毫升，花生醬15克，綿白糖20克，精鹽1克。

[製法]將市售花生醬、白糖、精鹽分別放入鍋中，緩慢倒入牛奶，邊倒邊攪拌均勻，置於小火上加熱，臨近沸騰時離火即成。

[吃法]早餐時與早點同時服食，1次吃完。

[功效]補養氣血，健脾益氣。

[主治]氣血兩虛型老花眼，症見視物模糊，視近更甚，麵包萎黃，頭暈心悸，少氣懶言，神倦乏力，舌淡少苔，脈細無力。【中國食療網】

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