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養生之道

茶飲輔助治療高血壓

【大紀元11月16日訊】高血壓患者除堅持藥物治療外,常用中藥泡茶飲用也有輔助治療作用。

  山楂茶﹕山楂所含成份可以促進消化、降低血脂、擴張血管、降低血壓,每次用1-2枚泡水,代茶飲用。

  枸杞茶﹕枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動脈硬化外,還有補益肝腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克,泡水服用即可。

  菊花茶﹕所用的菊花即甘菊,其味不苦,以杭州大白菊或小白菊為佳,每次用3克泡茶服用,1日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎,代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之功效。

  槐花茶﹕將槐樹的花蕾曬乾後,用開水浸泡後代茶飲用,有治療高血壓的效果。 同時,槐花也有收縮血管、止血的功效。

  荷葉茶﹕荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管,清熱解暑,有降血壓的作用。荷葉還是減肥良藥。家庭中常用的方法是:用鮮荷葉半張,切碎,加水適量,煎後放涼,代茶飲用。

  蓮心茶﹕蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦。取蓮心12克,開水沖泡代茶飲,除能降低血壓外,還能清熱、安神、強心。

  玉米須茶﹕玉米須有很好的降血壓作用,同時還具有利尿、止血、止瀉和健胃等功效。臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓,療效明顯。泡茶飲用每次25-30克,每日數次。

  決明子茶﹕決明子具有降壓作用,用15-20克決明子泡水,代茶飲用,每日數次,效果好。

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