【大紀元11月16日訊】 從當年的「蜜桃少女」到今時今日的影后，李麗珍在外貌上似乎沒有什麼改變，雖然現在已為人母，但她的明眸皓齒，還有那吹彈得破的皮膚，卻一如往昔。好像「美麗人生只給美麗的人」，李麗珍在這方面真是得天獨厚，其實在她的美麗前後，也有付出的努力與獨特的方法。

李麗珍有自己獨特的一套護膚步驟，那就是一早起床時，最重要的是潔膚，要做得足夠而透徹，這樣才會一天都神采飛揚；下午不論是工作完畢或上街，都要先洗掉化妝，如果要再上街就寧可再化一次妝，好讓皮膚得到充分的休息；晚上回到家，洗完臉之後，最好塗上適合自己皮膚的護膚品，讓皮膚重現幼嫩光澤；最後一步是臨睡之前最好敷上面膜，讓皮膚中以補充每天失去的養分和水分。

喝水可以美容，但李麗珍認為，不可以強迫自己喝大量清水，只有在自己感到舒服的時候飲用水，或者就多喝湯，青紅蘿蔔湯、雞湯、魚湯，都是她愛喝的，李麗珍每天都喝水，吃火鍋時她也會喝一杯酸梅湯助助興。

李麗珍任何水果都愛吃，因為這是有益健康和美容的食品，但不會吃得過量，適可而止就好。在水果中，最愛吃木瓜，特別是哪天吃得太多胃不舒服的情況下，吃一些木瓜有清理腸胃的任用。 【中國食療網】

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