【大紀元10月6日報導】（中央社記者趙宏進台中縣六日電）台中縣衛生局為喚起民眾重視糖尿病對健康威脅性，避免演變成截肢，今天舉辦「保護您的腳、護足走一生」記者會，縣長黃仲生秀出腳ㄚ子與糖尿病友一塊洗腳，示範如何照顧自己的腳。
黃仲生指出，糖尿病常因為神經病變和血管的問題，足部因此受傷不自覺，加上免疫力較差，若受到感染不易治療，最壞的情況需要截肢，而影響生活品質，因此糖尿病足部照護特別重要。
黃仲生與衛生所專業護理人員，帶領糖尿病病友大方秀出美麗的腳ㄚ子一塊洗腳，為大家示範平日如何照護自己的腳，包括洗腳、仔細擦拭腳ㄚ子、以鏡子輔助檢視是否有傷口，並以乳液滋潤保養等。
糖尿病截肢病友、神岡鄉的游阿順現身說法表示，他原本務農，因為踢到異物受傷，僅以敷藥方式處理，傷口一直未復原，因疏忽就醫導致小腿截肢，他呼籲糖尿病病人定期監測血糖及每天自我檢查足部，避免不幸發生。
衛生局指出，根據統計，下肢截肢原因百分之四十至七十與糖尿病有關，百分之八十五因糖尿病而截肢的人，起源於足部潰瘍，目前每六個糖尿病病人就有一個出現足部潰瘍。
糖尿病病人容易出現腦神經病變，造成腳麻和失去知覺，以致受傷不自知。另外，糖尿病病人容易出現血管病變，血糖上升，對細菌抵抗力差，傷口不易癒合，產生壞死，最後造成截肢。
衛生局特別呼籲糖尿病友們應養成血糖監測與每天檢查足部習慣，控制好血糖，延緩合併症發生。
衛生局也提供平日簡單足部護理原則：一、每天檢查雙腳：檢查趾甲、趾頭、腳底、足背及趾縫間等部位有無發紅、腫脹、起水泡、傷口、厚繭、雞眼等。
二、每天洗滌雙腳：水溫不宜過熱，洗乾淨後，用柔軟毛巾擦乾，並特別注意趾縫間的部位。
三、潤滑足部皮膚：以中性乳液塗抹。但不可塗抹於腳趾之間。
四、定期修剪趾甲，以趾甲剪或銼刀平行修剪趾甲，勿剪尖頭或深入兩側角邊。
五、正確處理雞眼與厚繭：以輕刷或浮石磨除厚繭。
六、穿著合適的鞋襪：買鞋應在傍晚時最適宜；鞋子的尺寸應合腳舒適，最長的腳趾與鞋內前緣之間應留有空隙；選擇透氣、吸汗的淺色棉襪，襪子避免過緊或過鬆。
七、改變生活習慣：糖尿病人出門在外千萬不要打赤腳，最好不要穿涼鞋或拖鞋，即使在家也應該要穿室內拖鞋，以防止踩到或踢到異物受傷。無論室內或室外，千萬不可赤腳走路，尤其避免走在健康步道或沙灘上等等。