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嘉義縣政府發表農民健康操

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【大紀元10月4日報導】(中央社記者江俊亮嘉義縣四日電)嘉義縣有四成多的農民,由於長期務農,容易造成腰酸背痛,因此縣長陳明文要求衛生局研發農民健康操,今天舉辦農民健康操發表會。陳明文說,農民健康操融入有氧舞蹈、韻律舞、瑜珈等,是老少咸宜的運動。

陳明文表示,嘉義縣農民佔全縣人口百分之四十四,由於農民經年累月從事固定姿勢務農,容易造成腰酸背痛等職業傷害,因此他在今年三月指示縣衛生局,研發一套適合農民活動四肢筋骨的健康操。

今天的農民健康操發表會,由陳明文主持,並邀請國立台灣體育學院運動管理系主任林文郎、教授黃彥翔、石志如,以及各鄉鎮市農會代表共同參與,透過聳肩、扭腰、甩手等簡單動作,達到充份運動。

陳明文指出,這套農民健康操看似緩和,其實整套做起來,確實能達到運動排汗的效果,因為這套農民健康操,是融入有氧舞蹈、韻律舞、瑜珈等多項運動,由於運動起來不是很激烈,因此比較不易受傷,為一項老少咸宜的運動。

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