【大紀元10月17日訊】[原料] 鮮石斛10克,綠茶4克。
[製法]
將鮮石斛洗淨,切成節,放入砂茶壺內,加入綠茶,用沸水沖入茶壺內,再在小火旁邊燉四、五分鐘,每天沖泡一壺飲之。
[特點〕
茶水味濃,可代茶飲用。
[功效〕
石斛能滋養胃腎生陰液,清胃腎之熱;綠茶健脾清胃腎熱,清食化積。有白齒固齒的功效。適用於胃陰不足,腎陰虧損所致的煩熱、消渴、口臭、牙腿出血或潰爛等症。
【中國食療網】
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