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調查顯示93%上班族因工作影響身體

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【大紀元10月13日報導】(中央社記者徐毓莉台北十三日電)一項網路調查指出,有九成三受訪者表示,自己或周圍的人曾因為工作關係而影響身體健康,健康亮紅燈的原因包括:飲食不正常、上班時間過長等。值得注意的是,即使工作已影響身體健康,仍有六成四受訪者表示不會因為健康問題而改變工作方式。

為了解現代人在工作賺錢的環境下對自己的健康關切程度,Winner贏家雜誌今年九月二日至二十一日對一般上班族進行網路問卷調查,共回收一千兩百三十七份有效樣本,在百分之九十五信心水準下,抽樣誤差為正負百分之二點八。

Winner贏家雜誌今天在「健康還是財富?創造你的生命財富|賺到健康財」記者會中發布網路調查結果。

調查指出,有七成七受訪者認為健康亮起紅燈的原因是工作壓力大,五成六受訪者認為飲食不正常,其他因素則為:上班時間過長以及坐辦公室缺乏活動等,對於現在面臨健康問題,有六成受訪者認為是睡眠量不足,其次分別為:容易暴怒或沮喪、身材太肥胖、便秘、暈眩。

調查發現,即使工作已影響到身體健康,仍有六成四受訪者表示不會因為健康問題而改變工作方式,而三成二的受訪者認為,現階段心目中最重要的是健康,兩成八受訪者認為現階段財富最重要,兩成一認為事業最重要。

對於公司的期望,有三成五受訪者希望公司增加特殊休假,兩成八希望有健診,兩成六希望減少上班時間,一成希望留職停薪。

生活作家游乾桂表示,現在人的悲哀是,活著的人努力在找死,死的人拚命想活,他說,樂在工作並不難,重要的是跟自己比就好。

游乾桂鼓勵一般人在生命中的重要課題「工作」中,探索到生命智慧、找尋生活的樂趣,他表示,工作雖是大多數人在生命中「不得不」面對的現實,但如果能在現實與生命願景之間取得平衡調適,就能樂在工作,找到安身立命的方向。

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