【大紀元1月25日報導】(據中廣新聞報導)年關將近，許多民眾已經開始除舊佈新，而在大掃除的時候，往往需要搬動重物，〔復健科〕醫師提醒，如果施力不當，往往會導致肌肉拉傷、肩膀和背部酸痛；而打掃時，假如保持同樣一個姿勢太久的話，則可能會造成肌腱發炎。（馮國秀報導）

賢編，專題長４分４４秒。

台中縣童綜合醫院復健科主治醫師陳昱景表示：往年只要黃曆新年過後，復健科總是會有許多患者求診，說是在年節之前大掃除閃了腰、扭到手，痛到不行只好就醫。

陳昱景醫師提醒民眾，在擦拭窗戶時，如果使力不當，容易造成肩部、手肘和手腕的肌腱發炎或者韌帶拉傷；而在打掃天花板或高處的物品時，容易導致頸部扭傷，應該使用長柄的打掃用具和腳墊，以防止長時間抬頭仰望，造成脖子扭傷；而提起重物的時候必須屈膝蹲下，讓物品儘量靠近身體，千萬不要直接彎腰。陳昱景醫師建議民眾，大掃除應該分階段，不要長時間保持同一個姿勢打掃，就可以預防肢體損傷。（中廣記者馮國秀在台中縣報導）