【大紀元1月13日報導】(中央社記者陳朝福高雄十三日電)年過半百、曾經摔斷背骨的焦淑梅，勤練踢踏舞功後不僅完好如初，還成功跑完三個世界級的馬拉松賽，她今天示範和推展踢踏舞功，希望國人共同享受健康運動、運動健康。

焦淑梅五十歲，在四十四歲那年摔斷背骨，醫師警告終身不能穿高跟鞋，但不服老和不認輸的她勤練踢踏舞功，挑戰生命的不可能，並分別於四十七歲、四十八歲和四十九歲的﹄高齡』，參加距離長達約四十二公里的巴黎、夏威夷茂依和洛杉磯世界級馬拉松賽，且順利跑完全程，目前年過半百仍然是熱情有勁十足。

焦淑梅表示，參加馬拉松賽是驗證她勤練踢踏舞功的功效，果然以她一介帶傷的弱女子又沒有長跑習慣，卻腳不破皮、起泡和紅腫，安步當車跑完全程，主要是練習踢踏舞功，使兩腳受力平均，甚至呼吸都協調搭配得天衣無縫，才能竟全功。

她表示，練習踢踏舞功與一般跳踢踏舞蹈幾乎一樣，但兩腳應與肩同寬、微彎，且精神要專一，注意姿態、體態和心態要合一，享受健康的運動和運動健康。

為推展踢踏舞功的經驗和成效，焦淑梅已出書﹄踢踏舞人生』、﹄生命腳力──老媽挑戰馬拉松』，歡迎國人見證功效。