【大紀元8月17日訊】為了本身和後代的健康，懷孕婦女和嬰兒母親應注意以下口腔護理﹕

　　一、孕前口腔檢查，消除孕期口腔隱患。

　　懷孕期間各種潛伏的口腔疾病容易發生。因此打算懷孕的婦女，應該在懷孕之前進行全面的口腔檢查，如有問題立刻解決，消除所有口腔隱患，包括牙齦炎，牙周炎，未填充齲洞，以及需要拔除的阻生齒和殘根殘冠。

　　二、孕期每日勤刷牙齒，注意補充鈣和營養。

　　懷孕期間，由於女性體內激素分泌的異常，牙齦血管格外敏感，很容易發生牙齦紅腫、出血等症狀。為預防妊娠性牙齦炎，一般情況下使用適合的牙具以正確的方式每天有效刷牙兩次，就能避免或減輕這種情況。產後恢復期也應注意口腔衛生。另外孕期和哺乳期，要特別注意補充有益牙齒和骨骼發育的鈣質、維生素等其他營養素。有口腔問題的孕婦應該拋棄顧慮，主動與牙科大夫聯繫，獲取專業的幫助。

　　三、娃娃半歲開始刷牙，巧用牙具事半功倍。

　　嬰兒從六個月開始長牙，嬰兒專用的牙齒咬器能減輕寶寶出牙不適。寶寶長牙之後，應該用紗布包住手指，蘸些清潔水為寶寶刷牙，使用專門的嬰兒牙具，能使刷牙過程更加簡單。三歲以後，可以讓孩子使用兒童牙刷刷牙，四歲以後可以用含氟牙膏刷牙。牙膏的用量大約為一顆豌豆大小。剛開始時，一定要在父母老師的監督指導下刷牙。

　　母乳餵養對刺激兒童口腔及頜骨的發育有好處，母乳內含有有益兒童骨骼成長的成份，因此在母親健康的情況下，應採用母乳餵養方式。 ◇

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