【大紀元6月22日訊】(大紀元新澤西訊)骨質疏鬆症是一種漸近性的疾病它侵擾了二千五百萬的美國人，它減低了骨質的密度而產生了增加骨折的危險。Hackensack大學醫學中心提醒每一個人，特別是婦女們和另一些會增加此症危險性者教育他們有關此疾病。

　　‧骨質疏鬆症是不可治癒的但是可以又預防的，手持適當的資訊，每個都可減少此疾病的危險或已罹患此症者可做更好的決定去尋找適當的治療。

　　‧Hackensack大學醫學中心的婦女健康科醫生Dr.Ann Wry 說，「骨質疏鬆症已眾所週知，但還是有許多人不知他們已罹患此症，直到遭到了骨折的痛苦才知曉」。「有許多情況下有些人是可以避免骨折的發生。這就是為甚麼我要正式的講述這種疾病的原因」。

　　「每年有一百五十萬的骨折報導，多半是腕部、臀部」和脊椎，尤其是老年婦女都遭受骨質疏鬆症的痛苦。另外的危險因素，包括家族歷史、鈣質和維他命D的缺失、低骨質量、沒有正常活動，吸煙者和嗜酒者。

　　‧Hackensack大學醫學中心提供每位病患危險因素的評估，並做10分鐘骨質狀況測試。就如該醫學中心所強調的認知，多種訓練有素的照顧，病患可得個別的預防和治療計劃，包括營養物理治療和接受診視鑑定諮詢。國家骨質疏基金會建議每個人都可用下列五種步驟以便避免骨質疏鬆症的發生。

　　‧確定你每日攝取鈣質和維他命D的需要量。
　　‧規律的運動和承受體重的運動。
　　‧戒煙和嚴禁飲酒。
　　‧做骨質密度測試和服用適當藥物。
　　‧與你的醫生談論有關骨質疏鬆症。
　　‧骨質疏鬆症中心的評估測定需要醫生的囑咐轉診。欲得更多的信息資料，請聯繫Hackensack大學醫學中心婦女健康科（Women’s Health Services），電話（201）336-8111網址﹕www.humc.net. ◇
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