【小林食譜】清蒸好味道
天漸漸熱了,煮菜怕太熱太油膩而食慾不振嗎? 換個做法,試試清蒸的做法吧,清爽不油膩,是很適合夏天的烹飪方法。
⊙清蒸草蝦
材料:
大草蝦……12條(約9兩)
酒……1大匙˙鹽……1/4小匙˙蔥……2支˙薑……2片
芥末醬……1大匙˙水……2大匙˙醬油……1大匙(此為沾料)
做法:
草蝦洗乾淨,加料略醃,大火蒸4分鐘,後熄火再燜2分鐘,取出,
去殼食用,沾沾料食之。
備註:
若為求美觀,不想讓蝦子彎曲,可以鐵籤先將其串起。
⊙火腿蒸魚
材料:
魚……一條(約一斤四兩)
酒……2大匙˙鹽……1/2匙˙胡椒……少許˙火腿……6片˙
筍……桶筍,6片
蔥花……1/2大匙˙麻油……1小匙
做法:
將魚處理乾淨,加料醃20分鐘,擺上火腿、筍片,用大火蒸熟12分鐘,再將蔥花擺上魚身,最後把麻油加熱,淋在蔥花上即可食用。
⊙豆鼓蟹
材料:
海蟹……1斤2兩~1斤半˙洋蔥……切塊,1/2杯(半顆左右)
豆鼓……2大匙˙蒜末……1大匙
高湯成水……各2大匙˙酒、醬油……各1大匙˙麻油、糖……各1小匙˙味精……少許
太白粉……2小匙˙水……1.5大匙
做法:
蟹處理乾淨後,切塊狀,將油燒熱,先炒香洋蔥,加上料,蟹略炒後,加入料,蓋鍋燒煮(中火)5分鐘,至汁剩約1/2時,用料勾成薄欠即可。
⊙蔥油蟹
材料:
紅蟳……1斤2兩左右
辣椒切絲……一條˙蔥絲……4大匙˙薑絲……2大匙˙胡椒……少許
高湯成水……1/2杯˙麻油……1小匙˙鹽……3/4匙
做法:
紅蟳處理後,水開大火蒸熟(約10分鐘),取出切大塊置盤,上擺料,淋上煮開的料即成。
備註:
紅蟳太小,口感不佳,蒸的時間不要超過10分鐘,否則肉質會太老而口感不佳。
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