【大紀元11月14日報導】(據中廣新聞報導)今天是〔世界糖尿病日〕，由於〔糖尿病〕已經躍居國人十大死因的第四位，營養師提醒患者，藉由飲食控制、運動和藥物，可以有效控制病情；至於飲食則要盡量清淡，但是也不要太過簡單，要巫、多樣化，每一餐八分飽，有助於控制血糖。（馮國秀報導）

每年的十一月十四號是”世界糖尿病日”，根據台灣地區92年度國人十大死因統計資料顯示，糖尿病已經躍居第四位，署立豐原醫院營養師鄭秀英表示：糖尿病患者平常的飲食應該要盡量清淡，才能夠控制血糖上升。

鄭秀英營養師指出：所謂的清淡飲食，並不是吃得很簡單，而是要多樣化、吃八分飽，這樣有助於控制血糖，如果血糖控制不好，在十年之內，將會出現視網膜、腎臟、神經等病變，也會引起高血壓、腦中風等心血管疾病，由於糖尿病初期完全沒有症狀，因此，鄭秀英營養師呼籲年過四十或者有肥胖、高血壓、糖尿病等家族病史的民眾，每年至少都應該接受一次血糖檢查，以確保自己的健康。

（中廣記者馮國秀在台中縣報導）