【大紀元7月9日訊】這是一項最神秘的荷爾蒙之一，除了可以讓你活得更久、身材窈窕、預防癌症、強化心臟治療阿茲海默症、對抗AIDS之外，現在發現運用在保養上，還可以讓你的肌膚更柔美水嫩，你知道它到底是什么嗎?

　　你一定知道前一陣子非常流行的“褪黑激素”（Melatonin），許多人稱之為回春圣品，還有更多人靠著它才能睡場好覺，認為醒來后所有的歲月痕跡都將成為南柯一夢，自己又能回到25歲的容顏。可是你知道褪黑激素的鄰居“雄脂酮”（Dehydroepiandrosterone，簡稱DHEA）嗎？你知道這种荷爾蒙是你衰老的關鍵因素嗎?

　　什么是DHEA?

　　人體內的荷爾蒙，各自有著自己的獨特功能，且隨著年齡有所增減，當我們的年紀越大，褪黑激素与雄脂酮都會漸漸減少。

　　一般來說，褪黑激素對正常人最重要的功能是在于控制生理時鐘，維持人體自然平衡，而一般人在7～8歲左右，開始大量分泌DHEA，褪黑激素分泌逐年減少。而DHEA的分泌曲線則和褪黑激素

　　略有不同，大致來說，它們二者間有著緊密的作用。

　　DHEA是在人清醒的時候作用，在心理狀態上協助我們控制情緒、記憶与學習，而在生理狀態上，DHEA可以讓我們強化肌力，維持肌肉与脂肪的良好比例，使身體緊實精瘦，并幫助我們合成代謝上的作用，刺激生長激素的分泌，并調節免疫系統的功能。

　　但是到了傍晚，DHEA的分泌逐漸減緩，于是松果腺會開始讓褪黑激素進行大量分泌，兩者間形成微妙的消長。于是我們會在夜晚因為褪黑激素的關系而感到困倦，需要休息，好讓DHEA有空檔可以制造精純的荷爾蒙，在白天給予我們穩定的情緒与精力。

　　我的DHEA有多少?

　　當我們的年紀到50歲左右，體內的DHEA濃度只剩下最高值的一半，到了70歲時，往往剩不到20%，甚或更少至5%。于是在某個年齡或體能狀況下，給与适當劑量的DHEA補充，是常見延緩老化的荷爾蒙療法，也因此許多人稱DHEA為“不老藥”，甚至有人稱之為“荷爾蒙之母”，或是“超級荷爾蒙”。

　　人體內含有濃度最高的DHEA顛峰是在20～30歲之間，無怪乎那是生命中最美好精彩的十年。緊致光滑的肌膚、窈窕結實的身材、精力充沛天天好心情，或許DHEA就是青春的導演。

　　開始覺得自己需要DHEA了嗎?

　　懸賞永遠青春的容顏

　　當你上网查詢DHEA 這個字的時候，你會發現它其實已經充斥在你生活周遭了。從1994年開始，美國就視DHEA為健康食品或營養補給品，不受藥物管制法拘束，可以在藥房自由買得。可是在歐洲的許多國家，依然對其有相當多的限制。例如在比利時、荷蘭、英、德等，都視為藥品管制，在愛爾蘭甚至采取禁令。法國雖可經由醫師處方購買，但亦認為其畢竟是荷爾蒙，需要在安全范圍中使用。很多人或許并不需要，但卻因對老化的恐懼而攝取過量，反而產生副作用。

　　但不論在歐美是受到管制或可自由購買，在台灣依然視其為藥物，受到管制，并不适宜自行買來補充。

　　根据調查，許多標榜含有DHEA的健康補給元素，強調成分可以讓你更年輕，但是研發出RU486的柏里歐醫師（Dr. Emile Etienne Beaulieu）卻表示，在她化驗60余种號稱含有DHEA的健康食品中，許多根本僅為“標榜”而絲毫無關。

　　柏里歐醫師認為，人體內的DHEA變化确實是造成衰老的主要關鍵，她也同意維持充足的DHEA是阻止人類老化的青春密碼。但是臨床發現，不當的攝取劑量會導致心悸或皮脂腺過度分泌的副作用，且DHEA會刺激生長激素的分泌，若是過量的生長激素存在人體之中，將會導致癌細胞的行成。

　　讓自己看起來更有活力

　　其實你并不一定要吃帶給你許多不确定安全的小藥丸，透過良好的生活習慣，不要讓自己總處于不安与壓力的情緒中，健康是你不損失自生DHEA最好方式。

　　而擁有研發實驗室的國際化妝品品牌，也都加入了DHEA這場青春之戰，如果內服或注射將會產生諸多潛在問題，那么外敷的方式，經由涂抹吸收而直接作用在肌膚上，進而刺激荷爾蒙分泌，是否能排除掉不确定的危險，且達到容顏上的功效呢?

　　在法國的一項抗老化研究報告亦指出，針對高齡婦女的實驗中，在使用DHEA一年之后，就明顯出現皮膚白淨、含水量較高，而且骨質流失減緩等現象。

　　但是荷爾蒙的萃取，多半是從動物身上取得，但面對環境污染以及狂牛症口蹄疫等等問題，許多研究人員都對動物性荷爾蒙感到存疑。因此亦有不少研究人員將焦點瞄准到植物萃取上，發現在南美洲山區的野生山藥中，飽含DHEA的成份，希望透過更深入的探究，尋找出開啟青春的密碼。 @(//www.dajiyuan.com)