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膽囊炎和膽石症的飲食治療

【大紀元7月19日訊】

  (1)急性發作膽絞痛時應予禁食,可由靜脈補充營養。

  (2)慢性或急性發作緩解後,可食清淡流質飲食或低脂、低膽固醇、高碳水化合物飲食。每日脂肪攝入量應限制在45克以內,主要限制動物性脂肪,可補充適量植物油(具有利膽作用)。膽固醇應限制在每日300毫克以下。碳水化合物每日應保證300~30克。蛋白質應適量,過多可刺激膽汁分泌,過少不利於組織修復。

  (3)提供豐富的維生素,尤其是維生素A、維生素C及B族維生素以及維生素E等。

  (4)適量膳食纖維,可刺激腸蠕動,預防膽囊炎發作。

  (5)大量飲水有利膽汁稀釋,每日可飲入1500~2000毫升。

  (6)少量多餐,可反覆刺激膽囊收縮,促進膽汁排出,達到引流目的。

  (7)忌刺激性食物和酒類。

  (8)合理烹調,宜採用煮、軟燒、鹵、蒸、余、燴、燉、燜等烹調方法,忌用炸、煎等。高溫油脂中,含有丙烯醛等裂解產物,可刺激膽道,引起膽道痙攣急性發作。

  (9)食物溫度適當,過冷過熱食物,都不利於膽汁排出。食療◇

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