【大紀元6月20日報導】(中央社記者吳素柔台北二十日電)今天有一份民調資料顯示，四成八的台灣女性情緒壓力指數偏高，其中多數有睡眠品質問題；若以行業別，旅遊業和待業人士壓力指數最高，專業人士、企業主管則擁有較佳抗壓性。

在臨床上，女性罹患憂鬱症的比率是男性的兩倍，根據「2003棕欖台灣女性網友情緒指數調查」結果，四成八的台灣女性網友壓力指數偏高，其中多數受到睡眠品質困擾；而六、七年級女性的壓力指數也高於四、五年級女性。

壓力指數高者偏向「外部依賴舒壓」，如看電視、逛街等；壓力指數偏低者，傾向「內在調適舒壓」，如沐浴、芳香療法等。

若以行業別，專業人士、企業主管抗壓性最強，旅遊業和待業人士情緒壓力指數最高，軍公教人員情緒壓力則最低，而學歷越高，抗壓性越強。

如果以星座區分，天秤座、水瓶座、處女座的情緒壓力較高；雙魚座、魔羯座和巨蟹座則較偏低。

台北市立療養院精神科主治醫師劉宗憲指出，此民調是在六月份進行，因此旅遊業壓力指數偏高原因，跟SARS(嚴重急性呼吸道症候群)疫情頗有關係。

為了不讓自己變成像李安新片中情緒失控的「綠巨人」，劉宗憲建議，每個人都要有自己的舒壓方式，例如洗個輕鬆的澡、聽音樂、運動等，讓壓力化解於無形。這份網路民調進行時間為六月二日至六月十二日，有效樣本2112份，主要對象為台灣女性網友，信心水準百分之九十五，誤差不超過百分之三。