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胡蘿卜粥的制作和药用

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【大紀元2月25日訊】原料:

  准備胡蘿卜(紅蘿卜)适量

  制作:

  把胡蘿卜洗淨去除根須

  放入蒸鍋內上米蒸熟蒸爛

  取出晾涼搗爛成泥

  如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖

  特點:

  清香适口胡蘿卜味甘性平

  有健脾助消化之功

  并含有胡蘿卜素B族維生素

  脂肪糖類其中含大量果膠

  有收斂和吸附作用

  患儿腹瀉食用后可以抑制腸道蠕動

  對抑制消化不良

  所引起的腹瀉非常合适 @

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