【大紀元10月8日訊】

*紅顏酒 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

組成 核桃仁、小紅棗各60g，杏仁，酥油各30g 白酒1500g

用法 將核桃仁，小紅棗研碎，杏仁去皮尖後搗爛待用。白蜜。酥 油融化，倒入酒中和勻，然後將上三藥放入酒內密封，泡浸3周即可飲用。每次15ml，每天1-2次。

功效 補益氣血，潤膚紅顏。

應用 面色晃白，缺乏血色，口唇色淡，皮膚乾枯，頭暈心悸，記憶力下降。

*紅顏烏髮食方 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

組成 羊肉250g,雞爪5只，荔枝幹6枚，栗子肉200g。

用法 羊肉切片，放油中爆炒出香味，加調料和水煮15分鐘 ，再把蔥姜調料撈出，不用。另將雞爪、荔枝幹放 水中煮20分鐘後，放栗子肉和羊肉共煮40分鐘即可食用 。

功效 溫陽益氣，紅顏烏髮。

應用 素體陽虛，畏寒怕冷，面色晃白，鬚眉不茂，精神不振。但陰虛火旺者不宜。

*珠玉粥 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

組成 生山藥100g，生薏米100g,龍眼肉15g,粳米100g.

用法 先將生薏仁、粳米煮熟，再將去皮搗碎之生山藥和龍眼肉同煮為粥。

功效 補益心脾。

應用 勞傷心脾，氣血虛弱，面色萎黃，納差，心悸，眠差。

*當歸煨雞 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

組成 母雞1只，當歸15g，生薑5g，味精、胡椒各適量。蔥適量 。

用法 將母雞洗乾淨後切成小塊，放入開水洗燙一遍。當歸、生薑切片，蔥切段。砂鍋放入水適量，將雞塊放入鍋內，先 用大火燒開，除去湯麵上泡沫，然後放入薑片、當歸片、 料酒、胡椒，改用文火煨2個小時，待雞爛骨酥時放鹽，再煨數分鐘，放入味精即可食用。

功效 補血活血紅顏。

應用 婦女月經過多、貧血等血虛引起的面色萎黃、頭髮稀疏黃軟、口唇色淡、手指發麻、頭暈心悸。

*豆方 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

組成 黑豆15g，黃豆15g 山楂15g，紅糖21g

用法 將黑豆、黃豆、山楂洗乾淨，用水煮熟爛，後放山楂，再調入紅糖。每日一次，分2次服用。

功能 健脾胃，益氣血。

應用 面色不華，體質偏於虛寒者。@(//www.dajiyuan.com)