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海魚改善胰島素功能

【大紀元10月28日訊】魚油中富含的歐米茄-3脂肪酸,能改善身體超重人群的胰島素功能,減少他們患2型糖尿病的可能性。

  美國路易斯安那州立大學最近的研究表明,每天補充—定量的魚油藥丸可以改善體重超重者的胰島素分泌。在服用12周魚油之後參加試驗的人中,有70%的人胰島素功能有了改善,有50%的人胰島素功能的改善“具有醫學意義”。

  在糖尿病患者中,約90%是患2型糖尿病。醫生建議說,2型糖尿病患者或者體重超重的人最好每周吃2次像三文魚、鯡魚和鯖魚這樣的海魚。@

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