【大紀元10月20日訊】記者李梅舊金山報導／安老自助處成龍中心以及聖瑪麗醫院(St. Mary Hospital)於周末，聯合舉辦了骨質疏鬆講座，為華裔老年婦女提供骨質疏鬆症的病理和預防的保健常識，並為參加講座的近百位耆英提供免費測試。這是該中心第三次舉行這類講座。

主講者陳理達醫師簡單明了地講述了骨質疏鬆症的起因、症狀、發生的年齡層以及保健應用的藥物、飲食和運動等。骨質疏鬆症一般發生在更年期前後的婦女身上，男性則相對少見。由飲食習慣不同，華裔婦女很容易罹患骨質疏鬆。適當的攝取鈣質有助於改善這一症狀，而合理的運動更是很有必要的。在場的老人踴躍提問，對講座內容很感興趣。

74歲的李真繡表示這類講座對自己的保健很有用，所以她每次都參加。這個中心的工作人員為她們安排的各種活動，讓她感到很溫暖，象一個大家庭一樣。

據中心主任馮巧庄介紹，成龍中心是一個日間成 人護理中心。中心內有社工、主治醫師、營養師、心理醫生等多個工作人員，為老年人盡可能提供幫助。考慮到海外的華裔老人大多感到孤獨，不利於精神及身體健康，中心還設計了各種活動，運動和午間食譜，豐富富耆英們的生活。

成龍中心成立於1996年。由香港著名影星成龍來美募集50多萬美元而設立，並以他的名字命名。聖瑪麗醫院常為該中心提供醫療服務。中心的地址是：448號 22th Ave。（夾 Geary 大街）
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