沸石（Zeolite）來源於希臘語zeo和lithos，前者意為沸騰，後者意為石頭。沸石是火山岩/火山灰和海水經過數百萬年反應形成的天然礦物。這種化學反應形成了一種獨特的多孔蜂窩狀結構，帶有強烈的負電荷，可以與帶正電荷的毒素（如重金屬）結合，並通過糞便和尿液將其排出體外。
帶正電荷的重金屬包括鉛、鋁、汞、銅、鎘和鎳。雖然鋁的重量不足以被歸類為「重金屬」，但其毒性使其被列入一些有毒重金屬名單。
根據2019年發表在《分子》（Molecules）雜誌上的一篇題為「斜發沸石：一種古老礦物的治療功效」（Zeolite Clinoptilolite: Therapeutic Virtues of an Ancient Mineral）的綜述，斜發沸石是一種具有卓越解毒、抗氧化和抗炎特性的天然礦物。
綜述寫道：「目前，因為天然沸石斜發沸石具有吸附能力，因而可以清除人類胃腸道中的重金屬、氨或其它小分子等有害物質，因此人們認識到了它的許多積極作用。」
沸石的工業應用
由於其獨特的結構，沸石在各行各業中被用作螯合劑、乾燥劑和過濾器。它們被用於商業水管理系統，以除去供水中的重金屬，還被用於飛機，以維持氧氣供應。
天然沸石中含量最高、研究最深入的是斜發沸石。這種沸石在水中具有獨特的離子交換特性，因此被廣泛應用於各行各業，因為它可以從污水和其它液體廢物中隔離有毒污染物。
福島核事故發生後，沸石甚至被釋放到受污染的海水中，以捕獲和淨化輻射粒子，切爾諾貝利災難發生後，沸石還被用於淨化水和環境。
斜發沸石
傑夫‧霍伊特（Jeff Hoyt）是一名功能診斷營養師，也是沸石實驗室（Zeolite Labs）的所有者，他通過自己的公司「沸石教練」（The Zeolite Coach）提供教育。他告訴《大紀元時報》，選擇正確的沸石至關重要。
他說：「並非所有的沸石都是一樣的，天然存在的沸石有很多種，但它們都非常不同。此外，還有合成和實驗室培育的沸石，它們具有不同的特性。所以，當我們談論使用沸石為人類健康排毒時，一般來說，我們使用的沸石形式是斜發沸石。這是大多數人體研究中使用的沸石形式，經證明，如果使用得當，沸石對身體是安全且溫和的——這有很多原因。所以在使用沸石排毒之前，首先要分清這一點。」
除了去除重金屬外，沸石還可以幫助解毒多種其它物質，包括黴菌毒素、農藥、放射性物質、微生物病原體、環境毒素以及氨——這是消化和細胞代謝的副產物。
由於斜發沸石對氨具有親和性，多年來一直被用於動物飼料中，以改善動物體內平衡，減少體內過量氨的產生，並清除糞便中的氨。
用於排毒的沸石
霍伊特先生說：「沸石是一種獨特的吸附劑，因為它通過交換機制發揮作用，而不是只是抓取它遇到的所有物質。沸石的籠狀結構中自然含有鈣、鉀、鈉和鎂等必需營養素，它通過交換這些礦物質來去除如汞、鎘、砷、鉛等重金屬毒素。如果沒有這些礦物質，沸石就不會成為選擇性吸附劑，而是會抓住必需的營養素。」
儘管有時人們擔心解毒可能會去除人體正常運作所需的重要元素，但這種交換機制可以防止沸石去除身體所需的元素。
研究發現，即使長期使用，斜發沸石也是安全的。
2018年《藥理學前沿》（Frontiers in Pharmacology）雜誌上的一項研究寫道：「重要的是，雖然在傳統的解毒過程中，從血清中移除生理上重要的電解質存在很大危險，但在斜發沸石試驗中卻沒有觀察到這一點，無論是在人類還是動物身上，即使長期服用，也沒有觀察到生理上相關的微量元素或維生素發生實質性變化。」
同一項研究還提到了一項臨床研究，在這項研究中，102名重金屬污染的男性在補充30天的斜發沸石後，頭髮樣本中重金屬濃度有所下降。
該研究指出：「有害金屬濃度的下降是斜發沸石解毒功能和身體礦物質代謝平衡可能恢復的結果。」
《營養與膳食補充劑》（Nutrition and Dietary Supplements）上發表的另一項研究發現，使用活化斜發沸石增加22名健康男性尿液中有毒重金屬的排泄量，可以安全有效地去除有毒重金屬，並且不會導致生理上重要的電解質流失。
其它潛在的健康益處／治療的病症
研究表明，沸石具有其它健康優勢，包括有益於免疫系統和幫助氧化應激、改善微生物群，並具有抗氧化、抗炎和抗腫瘤特性。
霍伊特先生說：「很多人注意到頭腦更加清晰，腦霧減少——能夠更好地思考。很多時候，這種改善通常發生得非常迅速。我認為這主要是因為體內的毒素得到清除。」
霍伊特先生看到的另一個好處是免疫系統。
他說：「傳統上，當人們想到免疫支持時，他們會想到營養素來優化自然免疫功能，或者他們會使用一些免疫調節劑或調製劑，如β-葡聚糖或蘑菇提取物——這些都能刺激身體更好地攻擊病原體。然而，沸石採用的是相反的方法，它通過去除根本原因——即去除毒素，從而使身體不需要動用過多資源。」
毒性和禁忌症
沸石的來源有天然和人工合成兩種，每種沸石都會經過不同的加工過程，從而改變其工作方式和功效。其中一些加工過程包括清除沸石中的雜質和減小其顆粒大小。
天然沸石來自地球，含有天然存在的金屬。有人擔心這些金屬會被人體吸收並導致中毒。然而，沸石的獨特結構——只要其結構完好無損——就不會被生物利用，也不會在體內分解。它只會在體內移動，同時附著在有毒元素上，然後被排出體外，安全地清除有毒元素。
服用沸石時：
· 尋找經過提純和加工的沸石，以確保其安全性（而不是用於工業用途的沸石）。
· 尋找天然、純淨的沸石，因為它是經過研究對人類健康有益的沸石類型。
· 考慮使用沸石粉，因為沸石粉的劑量通常比液態沸石高得多，是更好的排毒選擇。
· 使用高質量的產品（您可以要求第三方檢測，以獲得更多保障）。
· 確保使用正確的劑量。
· 與合格的醫師合作，他們可以幫助你完成上述所有工作，同時在排毒過程中為你提供支持（這一點至關重要）。
最後的思考
接觸有毒物質已成為日常生活的必然結果。我們飲用的水、呼吸的空氣、服用的藥物和吃的食物中都含有毒素，這些毒素會損害我們的健康並導致疾病。如果不定期排毒，這些毒素會在數月或數年內積累，產生負面影響，並阻礙我們改善健康的外部努力。
如果您對排毒或改善總體健康狀況感興趣，沸石值得一試。但一定要與合格的醫師合作，在整個過程中為您提供指導和支持，並確保使用優質產品和正確劑量，以最大限度地提高效果。◇
英文報導請見英文《大紀元時報》：。
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責任編輯：高靜#
