美国一项研究发现，腰围等于或大于35英寸的女性死于心脏病和癌症的风险增加。腹部脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪，除了不健康的饮食，还有哪些因素会导致腹部脂肪堆积？

内脏脂肪过多危害巨大，如何健康、安全地减掉小肚腩？有哪些燃脂妙方？医生推荐两款茶饮，帮助减脂、降低三高。

【今日專家】

Jonathan Liu：康美中醫診所所長
‧ 加拿大公立學院中醫教授
‧ 中醫、針灸教學和臨牀20餘年

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責任編輯：呂城