菠蘿（鳳梨）多汁香甜，是許多人喜愛的水果。菠蘿不僅美味，還是我們健康的夥伴。菠蘿富含槲皮素、β-胡蘿蔔素和菠蘿蛋白酶等多種化合物。菠蘿可以保護我們的心臟嗎？它又是如何保護的？它是否真的可以幫助改善大腦功能，並且具有抗癌潛力？食用菠蘿時又有哪些注意事項？今天的視頻可以讓我們了解這些。

【今日專家】

JoJo
• 出生醫生世家
• 8年健康1+1節目主持人

每週二～週六鎖定直播！
身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1！

責任編輯：呂城