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專家:過量服用維生素補充劑損傷神經

一位神經科專家的研究發現,大量服用非處方的常見維生素補充劑或損傷神經。(Shutterstock)
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【大紀元2024年02月05日訊】(大紀元記者夏楚君澳洲悉尼編譯報導)一位神經科專家的研究發現,大量服用非處方的常見維生素補充劑或讓人們在不知不覺中中毒,神經受損。

當一名40歲的健身愛好者因無法控制的身體抽搐而被轉診給基爾南(Matthew Kiernan)教授時,這位悉尼的神經科醫生懷疑是一種自身免疫性疾病正在侵襲這名男子的神經。

現任澳洲神經科學研究中心(NeuRA)研究所所長的基爾南教授說:「這個人來找我們時,認為自己可能患有運動神經元疾病。」

直到這名男子提到他對健身很感興趣,並且正在服用維生素補充劑,其中一些含有維生素B6、也稱吡哆醇(Pyridoxine)。

經過研究,基爾南教授了解到高劑量的維生素會干擾或損害大腦和脊髓外的神經。化驗結果顯示,這名男子血液中的維生素B6含量「超標」。

基爾南在《澳洲醫學雜誌》發表的文章中寫道,這名男子的病例是大量服用非處方補充劑危險的一個例子。

據《悉尼晨鋒報》報導,自2010年以來,向澳洲治療用品管理局(TGA)報告的含有B6或吡哆醇的補充劑與1000多起不良事件有關,不良事件通報由個人提出,並不意味著事件已得到證實。

報告的最常見症狀包括噁心、過敏和周圍神經病變,其中神經損傷會導致全身刺痛、灼熱和麻木。

基爾南教授說:「如果你服用的任何東西比你應該攝入的量多出兩到三倍,那麼你的身體機制就無法快速將它們清除掉。」

自2020年起,TGA要求所有日劑量超過50毫克B6的保健品都必須標註警告說明。在該機構意識到公眾缺乏對攝入過量B6的危害認知後,2022年,這一門檻被降至10毫克。

基爾南說,降低B6門檻含量是朝著正確方向邁出的一步,但要提高公眾的認識,需要的不僅僅是一個警告標籤。

他表示,如果那位男子知道他是在「毒害」自己,他就不會不適當地服用(補充劑)了。

「他們可能會認為自己出現這種奇怪的症狀是因為得了某種病症,但除非他們把兩者聯繫起來,否則他們不會意識到『哦,我吃的這個東西在毒害我』。」

基爾南教授讓這名男子停止服用補充劑,抽搐逐漸緩解。男子腳上的皮膚全部脫落,這是吡哆醇中毒的另一個症狀。

來自麥覺理港(Port Macquarie)克拉克(Gillian Clarke)開始在羽毛球比賽後服用鎂補充劑,以防止夜間抽筋。

2012年左右,她的雙腳開始失去知覺,被診斷為周圍神經病變,但她的全科醫生和神經科醫生都找不到病因,症狀逐漸加重。

直到這位86歲的老人加入了一個社交媒體互助小組才意識到,20多年來她每天服用的兩片鎂片是她這個年齡組推薦劑量的80倍左右。克拉克說,她的維生素背面用小字寫著警告聲明,很容易被忽略。

TGA發言人說,該機構將繼續監測含有B6的營養補充劑的安全性,並 「將採取進一步措施」。◇

責任編輯:宗敏青

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