【大紀元2024年12月03日訊】（大紀元記者戴德蔓台灣台北報導）近年來，兒童及青少年的心理健康急遽惡化，憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升，不只在台灣，也成為全球化現象。點出孩童因手機與網路社群加劇心理健康惡化的「失控的焦慮世代」席捲美國書市，近期在台灣推出繁體中文版。繪本作家小熊媽張美蘭說，手機就像另類海洛因和鴉片，有項心理學研究發現，網路成癮與吸毒的大腦變化是一樣的，呼籲教育部真的要制訂高中（含）以下使用手機的規範。

針對青少年手機成癮問題，教育部學特司副司長許嘉倩指出，海德特在書中建議禁止校園使用手機，但很多家長會擔心學生在校狀況，因此教育部正蒐集國際上使用手機的校園規範，整理後會加進「中小學數位教學指引」，引導學校防止學生網路成癮。

大塊文化董事長郝明義表示，近十年來他一直關注台灣年輕世代遭遇不同於過世代的困難和挑戰，在去年出版的《台灣的未來在海洋》裡，也特別指出青年手機多巴胺上瘾，以及校園對心理輔導需求激增到難以負荷的課題，還有15到24歲年輕人自殺率有異於其他年齡層持續攀高的現象。

「因此當我看到海德特寫的《失控的焦慮世代》，非常感謝他做了這麼詳盡的研究，相當全面地分析了這些現象形成的原因，以及對策，為不只發生在美國，也發生在世界各地的現象提供了進一步思考、行動的參考。」郝明義說。

郝明義說，海德特在《失控的焦慮世代》中，將身邊手機成癮的孩童個案與訪談資料彙整，加上詳盡明確的圖表問卷數據，歸納出全世界青少年心理健康崩潰的主因，是因為兩條軸線的雙重影響所導致：一條是從1980年代開始，父母為了保護兒童免於受傷害，導致「以玩耍為主的童年」式微；另一條是從2010年代開始，因為智慧型手機流行，導致「以手機為主的童年」抬頭。

郝明義提到，這兩條軸線交互影響，第一條是大人把孩子推向手機，第二條是手機本身的功能把孩子吸入手機，所以產生干擾兒童社交和神經發育的「童年大重塑」，也日而導致孩子「睡眠剝奪、社交障礙、注意力碎片化、手機上癮」等一系列癥出普遍流行。

兒福聯盟副主任呂佳育指出，在兒盟今年針對台灣國高中生使用網路社群調查中，從逾1.2萬份有效問卷裡，發現有95%孩子都有使用社群媒體，平均10.8歲就擁有手機、11歲開始使用社群媒體，一個人約擁有3.5個社群帳號。不過，社交平台應不允許13歲以下兒童註冊，真實數據更凸顯平台年齡認證無法落實的問題。

呂佳育補充，問卷裡發現孩子平均一週使用網路時間為35小時，且3成更超過被列為網路成癮界定項目的42小時，情緒困擾、焦慮、人際互動等問題都顯現於重度成癮的孩子身上。

責任編輯：鄭樺