【大紀元2024年12月27日訊】（大紀元記者黃玉燕台灣台中報導）台中「張老師」27日在陸府植深館舉辦「行善無距離‧愛你無終止」記者會，發布中心112-113年度的服務成果，並提出12-24歲的「青少年支持服務」將於2025年拓展至「10-24歲」，擴大服務年齡層。主委張麗莉表示，期待「張老師」成為年輕族群最溫暖堅強的後盾，明年度的創新服務能更貼近年輕族群的需求，有五點呼籲，「傾聽、欣賞、不批評、不比較、求助」，不論家長或孩子遇到困擾，都可撥打1980專線。

台中「張老師」112-113年度服務成果，其中1980公益專線共投入207位義務「張老師」守護民眾心理健康，服務近30,000⼈次；校園心理健康公益講座共200場次，服務51,326⼈；協助偏鄉或教育優先區之國中新生共27所學校、2,827⼈；針對學校、社福高關懷⻘少年團體輔導服務6梯次、共280⼈，並推展大專學生心理健康計畫共八所大學1054位同學，累計超過8萬人次。

據衛福部統計，青少年自我傷害比率逐年提升，且自殺年齡層不斷下降。台中「張老師」配合校園心理健康講座，隨機抽取31所學校，3,113份有效問卷；並提出2024年青少年憂鬱調查結果，其中青少年情緒困擾程度，輕度以上有493人、佔16%；中重度情緒困擾佔7%；是否有自殺念頭中，輕微傷害自己的念頭有330人佔11%，中等程度傷害自己念頭有佔10%。

問卷中顯示讓青少年感到壓力的原因，第一為課業壓力，有2003人占64%，其次為外表或身材及自我評價低，兩者佔18%。有壓力時最常做的事，第一是打網路遊戲有566人佔18%、第二為聽音樂緩解佔15%、第三是找同學或朋友聊聊抒發佔13%。

台中張老師發布會中，邀請家長林瓊華分享與家中青少年的互動，她說，現在最大的幫派就是3C，她嘗試協助孩子放下3C與自己對話；她也引從白米煮成熟飯的故事說，「當你已經設定好所有的條件，就不要急著掀開鍋蓋」，身為父母親，應懂得欣賞孩子的獨特性，傾聽並理解孩子的想法。無論父母多忙，都要抽出時間學習如何好好和孩子說話、互動。

心理師辛怡慧表示，當孩子說出：「不想活了」意味著他想逃離壓力，此時旁人的反應至關重要，你需要聽得懂他的求救訊號，不批評地給予傾聽和陪伴，讓他們感受到被理解、接納和支持，而最根本的是「情緒教育」須從小扎根，引導孩子認識、覺察情緒，學會情緒管理及照護。

張老師執行長涂喜敏表示，當孩子需要時父母親時，能知道如何陪伴與即時接住他們，是需要學習的，她提出五點呼籲，「傾聽、欣賞、不批評、不比較、求助」，家長或孩子遇到困擾，都可撥打1980專線給張老師。◇

責任編輯：唐音