帶狀皰疹或增失智風險 中醫湯水助預防
帶狀皰疹俗稱「蛇纏腰」，常見於老年人和免疫力低下者。疫情後帶狀皰疹發病率有增加趨勢，若不及早治療，可能引發嚴重併發症，還增加失智風險。
加拿大中醫教授劉醫生（Jonathan Liu）在大紀元《健康1+1》節目中介紹了帶狀皰疹的中西醫治療方法，並推薦了三款提升免疫力的藥膳，有助預防帶狀皰疹。
帶狀皰疹的症狀
帶狀皰疹由「水痘帶狀皰疹病毒」引發。有些人感染水痘後，病毒會潛伏在脊神經中。免疫功能強時，病毒被抑制，不會發作。而當免疫功能低下時，病毒大量複製，導致帶狀皰疹發作。
帶狀皰疹發病初期，不少人以為只是皮膚過敏，從而錯過早期治療。劉醫生提醒，應注意典型及不典型表現，以免延誤病情。
●典型表現：大多數患者會在身體一側的長條形皮膚區域感到疼痛、刺痛或發癢，2～3天後出現一簇簇小水皰，常見於脅肋部，少數出現在顏面部和腰薦部。水皰約5天後開始結痂，病變處極度敏感，輕觸即可引起劇痛。
●不典型表現：表現為單側性、針刺樣劇烈疼痛，但無皮疹，常發生在機體免疫功能低下者，如老年人、使用免疫抑制劑或化療後免疫低下的人。此類表現容易漏診誤診，需要醫生細心排除。
併發症危及視聽
劉醫生提到帶狀皰疹會引發四種併發症，包括：
1、繼發性感染：若抓破水泡，手上的細菌可能造成繼發性感染，甚至發燒、化膿、形成疤痕。
2、眼睛感染：帶狀皰疹可能影響支配眼睛的神經，出現眼睛發紅、疼痛，有可能出現視力下降，甚至失明。
3、耳朵感染：病毒影響支配耳朵的神經，可能會引起耳道水泡、臉部部份麻痺、聽力損失、耳鳴。
4、後遺神經痛：部份患者在皰疹消退後，疼痛會持續半年甚至更長時間，對生活造成長期影響。
及早服藥才有效
在帶狀皰疹的治療方面，現代醫學使用抗病毒藥物泛昔洛韋或伐昔洛韋口服，嚴重時可靜脈注射。劉醫生強調，治療越早越好，最好在水皰出現前開始使用抗病毒藥物。由於這些藥物的作用是抑制病毒複製，而不是修復損傷，因此在水皰出現3天後再使用可能沒有效果。
此外，還會使用非類固醇抗炎藥（NSAID）或對乙醯氨基酚、口服鴉片類鎮痛藥止痛，有時也會合併使用抗癲癇藥物、三環類抗抑鬱藥來幫助治療後遺神經痛。
針灸中藥可止痛
在傳統醫學方面，發現，針灸可有效緩解帶狀皰疹的急性疼痛，效果與服用神經痛藥物差不多，但針灸可避免累積藥物毒性的風險。劉醫生表示，帶狀皰疹急性期可針刺足臨泣穴、丘墟穴、脊椎兩側的華佗夾脊穴，並配合局部刺血療法，能快速緩解症狀。針灸對於後遺神經痛也有不錯的治療效果。
在中藥方面，建議急性期服用龍膽瀉肝湯，慢性期服用小柴胡湯加桃紅四物湯。證實，服用龍膽瀉肝湯有助加速皮膚癒合，緩解疼痛。
帶狀皰疹護理6要點
在帶狀皰疹發病期間，保持良好的飲食與生活習慣有助於身體的恢復。
1、急性期保持傷口清潔，避免弄破水皰，引起細菌感染。劉醫生建議，在睡覺的時候，用無菌紗布蓋住患處，如果難免抓癢，最好戴上手套。平時也要儘量穿寬鬆柔軟的衣服，減少摩擦患處。
2、使用外用藥物前要諮詢醫生，尤其不要使用親友的藥物，因為可能不對症，效果適得其反。
3、調整作息，避免熬夜，保持充足睡眠。
4、適當紓壓，可以藉由運動、聽音樂或打坐來減輕壓力，緩解不適。
5、健康飲食，增加抗氧化食物攝取，有助提高免疫力，例如椰菜花、紅蘿蔔、白蘿蔔、茄子等蔬菜，以及奇異果、西瓜、葡萄、香蕉等水果。急性期也要儘量避免喝酒、避免吃辛辣食物。
6、補充維他命B群，促進細胞代謝，調節免疫功能，穩定情緒。有發現，服用維他命B12可以改善帶狀皰疹神經痛。
帶狀皰疹或增失智風險
在罹患帶狀皰疹之後，還要小心對神經系統的長期損傷。
發表在《阿茲海默症研究與治療》雜誌上的一項發現，帶狀皰疹感染神經可能影響認知功能，從長期來看更會增加失智的風險。這項研究分析了近15萬人的資料，比較得過帶狀皰疹與沒得過帶狀皰疹的人，發現在罹患帶狀皰疹之後的十餘年，自我報告認知能力下降的機率比其他人增加了20%。也就是說，患有帶狀皰疹的人在10年後更容易出現記憶力減退、容易迷路、難以理解別人說話等症狀。
劉醫生說：「帶狀皰疹病毒的損傷不只是短期的，長期對我們大腦的損傷可能是非常嚴重的，需要引起大家的重視。」
疫情增帶狀皰疹風險
近期，不少中國年輕人患上帶狀皰疹，引起輿論關注，網絡上更有「新毒王」之稱。劉醫生認為，年輕人得帶狀皰疹較為罕見，相信與中國大陸COVID-19疫情仍然流行有關。
一項2023年發表的香港發現，在感染COVID-19康復後一年內，患帶狀皰疹的風險比未染疫者高59%，而且更容易出現危險的眼部感染、全身播散性感染。無論青年或老年，男性或女性，均有染疫後帶狀皰疹發病率增高的趨勢。
此外，2021年發表在《新英格蘭醫學雜誌》上的一項以色列也發現，接種COVID-19疫苗的人患帶狀皰疹風險增加43%。
劉醫生說：「COVID-19病毒感染可以干擾我們的免疫功能，當免疫功能紊亂的時候，帶狀皰疹病毒就相當於從籠中被釋放出來。」
三款藥膳提升免疫力
劉醫生表示，中醫認為自身正氣弱了，邪氣才能侵犯到人體而致病，傳統醫學的智慧在於調節自身的免疫力來防止病毒入侵。他推薦三款改善免疫力的藥膳。
1、當歸枸杞雞湯
材料：鮮雞半隻、當歸片1錢（3g）、枸杞3～5錢（10-15g）、菊花2錢（7g）。
做法：雞切塊、汆燙去血水後，加入洗淨的中藥材一起燉煮，雞肉軟爛即可食用。可適量加鹽調味。
功效：適合經常感到頭暈，疲倦，舌色淡白，口唇色淡，女性月經出血量較多的人食用。
現代藥理學研究表明，可以抗衰老、抗糖尿病、調節免疫、抗衰老，具有抗氧化、抗癌、提高免疫力等功能，有抗發炎作用。
2、養肝四物湯
材料：當歸1錢（3g）、川芎2錢（7g）、熟地2錢（7g）、炒白芍2錢（7g）、何首烏2錢（7g）、黑棗2錢（7g）、鮮雞或排骨適量。
做法：將雞塊或排骨汆燙後，加入所有中藥材一起燉煮，煮至食材軟爛入味即可。可適量加鹽調味。
功效：適合容易貧血的女性，以及體弱的老年人。需注意的是，為了避免補過頭，建議女性不要在月經前1周食用，平常則建議每周1次為限。
發現，四物湯可以調節不同免疫細胞的生物學功能，特別是巨噬細胞、嗜中性白血球和CD8+ T細胞，並且改善肝臟纖維化。
3、決明子菊花茶
材料：決明子3錢（10g）、菊花明3錢（10g）、枸杞2錢（7g）。
做法：將所有藥材洗淨後，加水煮成500cc～1000cc代茶飲。
功效：適合經常熬夜，工作壓力大的人。
表明，菊花富含酚類化合物，具有很強的免疫調節功效，可以抗氧化、抗發炎、抗癌等。
以上提到的一些草藥中可能聽起來很陌生，但很多都可以在保健食品店、亞洲雜貨店買到。 另外，因每個人體質不同，所以對應的治療方法亦有所不同，請同專業醫師諮詢具體治療方案。@
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