【大紀元2023年07月04日訊】（大紀元記者曾曉薰香港報導）基督教香港信義會社會服務部昨日發表「青少年疫後復常之社交適應」調查報告，發現近四成受訪青年有社交焦慮問題，部份人更因為對外貌沒有自信，因此選擇在「口罩令」撤消後繼續配帶口罩，建議社會多加關注青少年所面對的社交問題。

基督教信義會在今年5月24日至6月9日期間，以問卷方式訪問了10間中學和2間小學的學生，評估他們的社交焦慮程度，共回收2,564份問卷。調查發現，受訪者在「青少年社交焦慮程度評估 SAS-A-SF」的平均分達8.53分（滿分15分），顯示他們的社交焦慮情況屬嚴重水平。調查又發現約四成受訪者有社交焦慮問題，其中近一成人屬於嚴重。

一成因社交和外貌選擇配戴口罩

有83%受訪者表示，在「口罩令」結束後選擇繼續配戴口罩，但有35%人因長期戴口罩感到困擾，主要因戴口罩引起身體不適。

雖然受訪者配戴口罩的主因仍是健康和防疫考慮，但有一成受訪青少年表示因社交和外貌而選擇配戴口罩，16.8%人更指因「口罩令」的撤消而感到困擾，社交困擾亦增加。

調查更發現，因為不習慣面對社交場合原因而戴口罩的人數由疫情前的158人、到疫情期間的280人、到「口罩令」結束後的396人。「對外貌沒自信」而戴口罩的人亦由疫情前的167人、到疫情期間475人，到「口罩令」結束後升至602人，升幅超過3倍。

中學生和女性焦慮程度較高 社會需要更關顧

研究發現青少年社交焦慮情況與外貌、有社交困難，於疫情期間和「口罩令」結束後繼續戴口罩有顯著關係，顯示伴隨疫情而來的社交問題，比疫情本身更影響青少年的社交焦慮。

團體相信，「自我外貌評價低」、「社交困難」和「社交焦慮」三者互為因果，而「社交焦慮」下促使部份青少年在疫後繼續戴口罩。此外，研究亦發現中學生和女性都是社交焦慮程度較高的群組。

團體建議社會需要幫助年青人提升自我價值，鼓勵他們減少從批判角度檢視自己。學校和社區亦可以建立安全和包容的成長環境，讓青少年發展歸屬感，減低他們的焦慮。此外，社會需要更關顧中學女性，以及反思女性在角色及自我發展上的其它可能，而非只強調女性的外表。又建議為教師及社工提升心理健康方面的專業知識，以支援受社交困擾的青少年，為他們提供可靠的支援。

信義會現正推動「健康拆焦」支援計劃，透過靜觀、表達藝術和運動等方式介入，加上中醫、臨床心理學家、達達藝術治療師和社工的合作，希望能及早辨識和介入幫助受情緒困擾的青少年。團體計劃在今年9至10月期間舉行「Let us go—和你食雪糕」活動，在午飯或放學後為學生送上軟雪糕，為學生減輕開學的壓力及促進他們善待自己。◇

責任編輯：陳真