【大紀元2023年04月27日訊】（大紀元記者柳晴加拿大溫哥華編譯報導）手機和社交媒體會讓人上癮，這不是什麼秘密。位於溫哥華島Sechelt的Chatelech中學的11年級學生Teigan Turner平均每天使用手機8小時。在這一年的開始，學校禁止了在學校（除午餐時間）使用手機。
Turner說：「在學校裡，它（手機）是如此令人分心」，她說，當社交媒體上的更新和「大量的戲劇性事件」使手機通知不斷響起。很害怕錯過任何信息，，孩子們稱之為FOMO（fear of missing out）。
Turner說，並非所有學生都喜歡「手機政策」，但她喜歡。現在，她的手機使用時間不再是8小時，而是平均每天2小時。她說，她發現在課內和課外都更容易集中注意力了。
最初的震驚
這種變化並不是一夜之間發生的。據Richmond News報導，Chatelech的輔導員Tulani Pierce與教師們一起帶頭發起了這項倡議。在上一學年結束時，她很擔心，因為她看到她的學生在與大量的欺凌和心理健康問題作鬥爭。
她研究了使用手機的不利影響，並發現了Shimi K.Kang。Kang畢業於哈佛大學，卑詩大學精神病學臨床副教授，也是溫哥華兒童和青少年心理健康的前醫療總監，他把使用手機與成癮和持續分心聯繫起來。
Kang的工作是指出青少年接觸智能手機的時間，每六分鐘檢查一次。
Pierce說，當她看到有什麼東西在傷害學生時，她的工作就是要照顧他們，確保他們沒事。在聽說「體制外學校」也在嘗試無手機政策後，Pierce與他們的工作人員聯繫。
Pierce還引用了神經科學家Ramsy Brown的話，「你的孩子不是因為不能離開手機而意志薄弱。你孩子的大腦被設計成讓他留在手機上。」
為了便於過渡，學生和家長六週前就接到了校内禁用手機的通知。
實施比預期更順利
科學老師Alison Liddicoat說，學生們最初感到震驚，但一旦開始了明確的規定，實施起來比預期的要順利。
被發現使用手機的學生必須把手機帶到辦公室，在那裡，手機將被沒收，並在學校的其餘時間內禁止使用。學生也不允許將手機帶到洗手間。
該政策規定：所有8-10年級的學生在教學時間內不能使用手機，包括FLEX。學生在進入教室前，將手機/個人設備放在儲物櫃裡，或將其關閉並放在書包裡。8-10年級的學生可以在課前、課後和午餐時使用手機。午餐時間為12:00-12:45。
所有11-12年級的學生將不能在教學時間內使用手機。學生可以在自由活動區和學習區使用手機，因為我們認為在這個教育階段的學生需要學會獨立調節手機的使用。
如果出現緊急情況，家長可以聯繫學校的辦公室前台。
校長Mark Sauer說，學校正在盡最大努力為教師提供他們所需的資源。「我們的第一反應是拿起手機，我們想擺脫這種情況，我們希望讓人們使用他們的大腦。」
初見成效
該學校的一位老師Liddicoat，同為兩名Chatelech學生的家長，也為這種變化感到欣慰。
自從1月份禁止使用手機的政策生效以來，她注意到學生在課堂上更加投入，能夠更好地記住學習材料。他們對自己的挫折感減少了，上課分心的狀態減少了。學習成績得到了提高。Liddicoat任教的中學有一群學生在課間時玩國際像棋，而不是緊盯著手機。那些想聽音樂的學生已經採用了替代設備，如boomboxes（與耳機一起使用）和隨身聼CD播放器。
副校長Stroshein-Martinez說：「玩耍的力量又回來了。我們看到孩子們再次玩耍。對於那些與青少年打交道的人來說，這不是一個小成就。」
Pierce強調說，新的手機政策並不是一種懲罰。她指出，該政策還有助於沒有手機的學生適應並與他們的同齡人交往。
與臨校分享成功經驗
這也是一個讓學生發現和改變不健康習慣的機會。Liddicoat說，他們中的許多人只是需要這個藉口來斷開與社交媒體的聯繫，以及對總是在線的期望。
「這一代人不曾有機會離開。所以學校現在是一個安全、放鬆的地方。」Liddicoat說。
對於其他考慮手機政策的學校，Liddecoat說：「這絕對是可能的，你會得到一個不同版本的學生。」
Pierce和Stroshein-Martinez已經向Elphinstone和Pender Harbour中學介紹了他們的方法，與教育工作者分享該政策。Chatelech的工作人員將在今年剩下的時間裡收集數據，權衡該政策對學生學習的影響。◇
責任編輯：李盈
