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慢性攝護腺炎困擾生活 調整作息釋壓可改善

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【大紀元2023年11月14日訊】(大紀元記者賴友容台灣台南報導)26歲男遭遇解尿及會陰疼痛的問題,特別作品趕件時,焦躁加上熬夜更讓他痛不欲生;經過調整作息及壓力釋放,加上藥物治療,才終於擺脫煩人的困擾生活。這慢性攝護腺炎也是種文明病,與職業性相關,且無法根治,病人要存有與它「共存」的觀念。

奇美醫院泌尿外科醫師謝昆霖說明,「攝護腺發炎」患者不限於高齡者,發生比率也不亞於攝護腺肥大,卻是較少被了解及重視的男性健康課題,它雖不具生命威脅,卻對病人日常生活造成嚴重影響。

還有各個病人臨床表徵皆不同,但幾乎都涉及泌尿系統。病人可能會有解尿不順、頻尿、尿不乾淨感或長期面臨勃起功能障礙、早洩等性功能問題,而最後發現原因竟是慢性攝護腺炎。

更令人驚訝的是,它還可能造成下體不適感,部位包括下腹部、會陰處,甚至陰囊及大腿內側;有些病人的疼痛甚至還會位移,每周的痛點皆不同。這些不適包含了脹痛、抽痛或者難以描述的怪異感,嚴重者讓人坐立難安。

由於上述症狀並非都是同時出現,也增加了診斷的困難度。此外,慢性攝護腺發炎也是血精及男性不孕症的原因之一,在泌尿科男性病人中佔有相當大的比例,不容忽視。

生活型態調整 是長期改善的關鍵

謝昆霖解釋,「攝護腺發炎」目前尚無標準治療療程,處理原則為針對不同症狀給予對應治療。首先,調整適合於病人的個人化藥物組合。

至於生活型態調整是治療的第一步,也是重要的基礎,如同武功的內心功法,須融入日常來調整,這也是復發與否的關鍵。

「攝護腺發炎」常見危險因子包括刺激辛辣食物、長時間久坐、排便異常等,生活壓力增加及睡眠問題,也都可能會引發疼痛症狀,而疼痛不適又會對精神狀態產生負面影響,如煩躁、焦慮或易怒等,這些又會加劇疼痛,進入惡性循環。

根據研究指出,攝護腺發炎病人更容易受到心理壓力及心身症的影響,因此做好生活型態調整,包含改善睡眠、有效壓力管理、修正危害因素及習慣,是長期改善慢性攝護腺發炎的關鍵。

而攝護腺慢性發炎是反覆發作不易痊癒的疾病,若病人症狀十分嚴重,部分病人需要進一步進行物理性(低能量體外震波)治療,以期有效地治療複雜型的攝護腺炎。◇

責任編輯:鄭樺

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