營養補充品勿亂吃!台研究:老人長期吃維他命D增失智風險
【大紀元2022年08月31日訊】(大紀元記者馬小葉香港綜合報導)維他命D有保護神經細胞、促進腦部健康的作用,不少人希望通過服用維他命D來預防失智症。然而,台灣國家衛生研究院昨日(29日)公布了一項令人震驚的研究成果,長者服用過量維他命D反而會增加患失智症的風險。
研究團隊利用台灣健保資料庫進行分析,發現未罹患失智症的年長者若每年服用活性維他命D3(calcitriol)超過146天,日後發生失智症風險是未服用者的1.8倍;失智症患者若長期服用,死亡風險也是未服用者的2.17倍。
此外,團隊經由小鼠動物實驗發現,為患有阿兹海默症的小鼠補充足夠的維他命D後,血液中維他命D的量明顯較野生型小鼠低。不過,在阿茲海默症病人及小鼠大腦中的維他命D受體蛋白量不減反增,表現位置與大腦造成神經病變的類澱粉老年斑重疊。
進一步研究發現,維他命D受體蛋白正常會進入細胞核進行神經保護的基因轉錄工作,但在阿茲海默症小鼠大腦中,維他命D受體蛋白卻在細胞質中與腫瘤抑制蛋白p53結合,從而促進神經細胞凋亡。而阿茲海默症小鼠若持續補充維他命D,會進一步增加維他命D受體蛋白與p53的結合,加速大腦神經退化。
國衛院分子與基因醫學研究所研究員莊志立表示,維他命D具有保護及滋養神經細胞的功能,有助於增生神經傳導路徑,促進腦部健康。許多流行病學的研究皆發現,維他命D缺乏與阿茲海默症等失智症風險增加之間存在明顯關聯性,但兩者間的因果關係尚不清楚。而這項研究顯示,維他命D在細胞內的作用機制,已在阿茲海默症的病程中明顯改變了,阿茲海默症才是維他命D低下的原因,而非缺少維他命D導致阿茲海默症。
莊志立指,此研究結果與目前大眾對維他命D的使用認知有明顯的反差。他提醒民眾不要濫用維他命D,尤其老年或患有失智症的民眾更要注意,長期、高劑量補充維他命D會造成反效果,除非醫生建議,否則不必服用維他命D補充劑,也可透過晒太陽來補充。他強調,研究結果並非全盤推翻維他命D的作用,只是要提醒民眾不要濫用,只有在適當的時機用它才會有好的結果。
研究成果已於2021及2022年分別發表於老化醫學領域知名學術期刊《Aging Cell》。@
責任編輯:李薇