「牙好，胃口就好，身體倍棒，吃嘛嘛香！」這句耳熟能詳的廣告語，讓大家接受了牙齒不好，身體健康也會受影響的理念。確實如此。牙周炎不僅病在口腔，還與心血管病、糖尿病、慢性阻塞性肺病和慢性腎病等相關。

牙周疾病是常見的口腔疾病，是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一。牙周病是指發生在牙周組織的疾病，包括累及牙齦組織的牙齦病和波及深層牙周組織的牙周炎兩大類。

大家可能覺得牙周和心腦血管疾病之間沒有關係。但是細菌進入血管後，有可能誘發心肌炎。10%—30%的心肌炎和牙病有關。老年人比較關心心腦血管疾病。牙周病患者患心臟病的危險性要比牙齦健康者高出一倍。牙病還會增加中風的風險。牙周病患者發生中風的機率是牙周健康者的2.1倍。所以現在很多的老年人了解這方面的知識後，會主動的去看牙醫，治療後不但咀嚼力量增強了，對全身健康也有好處。

如今，糖尿病也是高發疾病之一，並且有向低齡化發展的趨勢。糖尿病和牙周病是相互影響的。牙周病是糖尿病的第六大併發症。糖尿病患者發生重度牙周炎的風險比非糖尿病患者增高2至3倍。且牙周病發展得更快更重，牙齒易鬆動、脫落。病人控制好血糖，才有利於牙周病控制。而牙周病也是影響血糖控制的危險因素之一。患嚴重牙周病的糖尿病病人，控制血糖的難度較無牙周病人群高6倍多。現在，有的糖尿病併發症篩查就包括了口腔篩查。

口腔是呼吸道的門戶。由於缺乏良好的口腔維護，牙石、菌斑、軟垢等大量存在口腔中。不良的牙周環境成為了呼吸道致病菌的儲存庫。在人體免疫力降低時，寄生在口腔中的細菌會通過呼吸道進入肺部，可能會導致呼吸道感染。

據統計，吸入性肺炎80%的誘因是吸入口腔、咽部含有細菌的分泌物，而這些分泌物大多是來自口腔疾病，最常見是齲齒，牙周炎和牙齦炎次之。

牙周病的發病特點是悄無聲息。發病早期是沒有症狀的。它不像牙齲病等，病人覺得冷熱敏感了、牙齒疼痛了就去看牙醫。牙周病的早期可能就是刷牙有點出血。很多人都不把這當回事，以為是刷牙用力過猛或者牙刷毛太硬等問題導致的。其實刷牙出血就是牙周病的警示信號，說明牙周炎正處於活動期的表現。其實就是在提醒你，「該去看醫生了」。不僅是輕度的牙周病沒有感覺，甚至牙齒鬆動的時候也沒有發現。等到鬆動非常明顯、影響進食才會注意到。因為牙周病的破壞是不可逆的，所以牙周病一定要早發現早治療，以免波及全口的牙齒。

牙周病的預防應從以下幾方面著手：

1. 增強個人牙周病預防的意識。日常自我牙菌斑控制是預防牙周病發生和控制其發展的最有效方法。一天兩次刷牙，使用牙線和間隙刷等機械方法去除菌斑，使牙周支援組織免遭破壞。
2. 提高機體的防禦能力。適當進行體育鍛煉，提高機體抵抗力。勞逸結合，保持良好的心情，注意飲食均衡，粗纖維食物有利於牙面的清潔。
3. 消除促進疾病發展的局部促進因素，比如改善食物嵌塞，糾正磨牙症，口呼吸等不良習慣，糾正錯頜畸形等。
4. 定期做口腔檢查和進行專業的牙周維護。

口腔是維持生命的重要器官，口腔健康與全身健康有著密切關係。因此我們真正開始關心自己的口腔健康刻不容緩。無論如何，儘早做一個詳盡又全面的口腔檢查，了解自己的情況很有必要。定期的洗牙和檢查可以確保口腔健康狀況一直在自己掌握之中，在問題還沒有變嚴重的時候先解決了。對付牙病，預防勝於治療。

這篇由協力廠商撰寫的教育性文章由夏芳保險事務所(Amanda Xia’s Insurance Agency)提供。欲了解相關問題的更多資訊，請聯繫夏芳保險事務所。對於保單、合約等相關檔，及其子公司僅提供英文版本。如有爭議，一律以保單和合約中的條款為準。

夏芳保險事務所

直撥:678-427-8434

電話: 678-902-7288

微信: AmandaXia-insurance

電郵: fxia@xiains.com

網站: www.xiains.com

地址: 5725 Buford HWY, Suite 208

Doraville, GA 30340 (I-285 農夫倉庫市場斜對面) ◇

責任編輯：郝莉