【大紀元2021年08月04日訊】（大紀元記者林蘇菲台灣台北報導）根據世界氣象組織（WMO）今年5月底發布的最新報告預測，接下來5年內極有可能打破過往紀錄、出現有史以來最熱的一年！

炎熱的天氣容易造成肌膚負擔，根據研究顯示，氣溫每上升攝氏1℃，肌膚就會增加10%的出油量，進而衍伸毛孔粗大、粉刺、痘痘等問題；此外，難耐嚴熱整天吹冷氣，不只傷荷包也為地球帶來負擔，對肌膚也會有不良影響。

為此，屈臣氏美容顧問分享「水冷冰」涼感保養法，三招就能讓日常生活透過洗沐保養有感降溫，面對來勢洶洶的熱浪也能過得清爽自在！

「水」感質地有效降溫

炎熱的夏天最適合在洗臉後用偏涼的水輕拍舒緩毛孔，此外，小分子的水霧在蒸發後能夠讓體感溫度快速感受到涼爽，日常使用的化妝水可換成保溼噴霧，透過大量水霧有效幫助肌膚降溫、鎮定。

另外，也非常推薦以含水量高的凝露、凝霜型態產品取代乳液或乳霜，為肌膚帶來清爽不油膩的滋潤感。

「冷」型成分瞬間沁涼

有越來越多含有涼感成分的洗沐、保養品如雨後春筍般紛紛上市，無論男女、從頭到腳都能找到讓人瞬間冷卻的好用商品，不只在洗後涼爽舒適可省下不少冷氣費，早晨使用還有提神醒腦的作用。

還有身體專用的保養型爽身噴霧，也能幫助平衡背部皮脂、舒緩肌膚的燥熱不適感，隨時隨地都方便使用。

另外記得，敏感肌針對此類產品記得先在局部肌膚上試用，確認是否會引起過敏反應。

「冰」後溼敷涼感up up

夏天可以將化妝水、面膜、凍膜等含水量較高的保養品先冰起來，在洗完澡後針對臉部與身體肌膚進行溼敷，體感溫度絕對大降！

如果家裡沒有保養品專屬的小冰箱，建議準備保鮮盒單獨存放、避免跟其他食物混放而造成汙染；若無法一次用完的產品，也要注意使用完就要馬上放回冰箱，避免因為溫度變化而變質。

日常涼感小物，趕走悶熱黏膩

除了肌膚的保養外，涼感小物也是夏日日常生活也是不可或缺的「涼」伴！降溫不僅可以創造對肌膚更友好的環境，還可以讓心情在煩悶的大熱天裡得到鎮靜。

不僅洗沐產品，許多品牌也將涼感延伸到不同產品上，除了常見的溼紙巾、涼感防晒乳，連女性生理用品也有推出薄荷成分，讓炎炎夏日不再讓人黏膩難受。◇

責任編輯：李悅