【大紀元2021年08月27日訊】積極的肢體語言和語氣可以改善你與孩子的關係，例如微笑和目光交流，都是在告訴孩子你在意他。由於溫暖、充滿愛心的親子關係是兒童成長的關鍵，因此積極的肢體語言和語氣也有助於兒童的成長。
積極的肢體語言和語氣還有助於孩子學習如何與他人相處，這是生活中的一項重要技能。例如，如果你對孩子使用溫暖、貼心的肢體語言，那麼孩子可以學習表達愛的方式。如果你在孩子想說話時停下來專心聽他說，這就是在教孩子如何給他人應有的關注。
但是負面的肢體語言和語氣可能會傳達出不在乎或不想與孩子共度時光的訊號。如果這種情況持續發生，孩子可能會感到被拒絕或失望。
如何通過肢體語言和語氣改善與孩子的交流
肢體語言和語氣是交流的關鍵部分。你可以利用它們發送正面的非語言信息，並強調你對孩子所說的話。例如：
a）觸摸孩子的手臂，讓孩子知道你在乎他們說的話、做的事。
b）面向孩子，並與孩子進行大量的眼神交流，這是在告訴孩子：「你對我很重要，我正在關注你。」
c）蹲下來到孩子的高度。這表明你想靠近並讓孩子感到安全。這樣做還有助於與孩子進行眼神交流，尤其是對年幼的孩子。
d）用你的肢體語言讓孩子知道，你正試圖了解他的感受。例如，如果孩子對你微笑，請回以微笑。如果孩子看起來有點難過，請讓自己也看起來難過。如果孩子看起來有點沮喪，請進行眼神交流，並保持鎮靜、安心的語調。
e）與孩子交談時，請保持愉快的語調，放鬆的身體姿勢和面部表情。這表示你已準備好聽孩子說話。這樣，當你對孩子的某個行為不滿意時，孩子能夠很容易分辨出不同。
f）如果孩子喜歡擁抱，請多抱抱他們！
提高家庭成員對非語言交流的理解
玩遊戲是最好且最有趣的方法。例如：
a）玩猜詞遊戲可以幫助孩子適應非語言交流。例如，你可以微笑、點頭或改變面部表情，提供接近答案的線索。
b）在看電視的時候靜音，和孩子一起猜測正在發生的事情。
c）晚餐時輪流練習不同的語氣，例如，先用暴躁的語氣、再用柔和的語氣說：「我想要沙拉」。
d）與孩子一起畫各種面部表情，或使用玩具來表演不同的情緒。這可以幫助孩子了解，我們經常不用說話就能表達情感，並學習如何識別他人的情感。
提高孩子的肢體語言能力
孩子通過觀察家長和其他人的肢體語言來學習這一能力。因此，家長可以有意培養孩子使用肢體語言進行交流。
例如，孩子可能站得離自己的小朋友很近，而小朋友看起來不太舒服，或者開始後退，那麼家長可以輕聲提醒孩子，讓孩子給朋友讓出一些空間。你可以說：「卡莉，讓我們退後一點，給雅各布更多空間。做得好，雅各布現在有更多空間了。」
如果你發現孩子在另一個相似的情況下按照你說過的話做了相同的事，你可以稱讚他們。你可以說：「卡莉，我很高興你在聚會上給埃米爾讓出了一些空間，讓他能夠打開禮物。」
使用肢體語言指導孩子的行為
當距離或噪音使人難以說話時，肢體語言會很方便。例如，當孩子在學校獲得獎勵或在操場上幫助朋友時，你可以給孩子一個微笑和豎起大拇指鼓勵他。
同樣的，如果看到孩子做出你不喜歡的行為時，你可以使用面部表情和肢體語言讓孩子知道此刻你很不高興。例如，你可以搖頭或舉手示意停止。
當孩子做出非常不好的行為，你可以使用肢體語言和語氣增強你對孩子說話的力度。例如，如果你需要孩子停下來認真聽你講話，你可以嘗試：
a）用清晰、堅定的語氣說話，例如，「賈茲，你對朋友太粗魯了。請管好自己的手。」
b）保持一致的眼神交流和語氣。
c）彎下腰到孩子的水平。
d）如果孩子不抬頭，請握緊孩子的手，引起他的注意。
當孩子說一些有趣但又不可接受的話時，可能很難以合適的肢體語言配合你要說的話。例如，當一個幼兒說：「媽媽是個笨蛋」，或者一個較大的孩子重複成年人說過的粗話時，你可能很想笑，但卻會向孩子傳遞一個混雜的信息。如果你此時能夠配以嚴肅的表情、堅定的語氣，告訴孩子：「在我們家，每個人都要有禮貌。」那麼孩子才能夠明白他的行為是不可接受的。
責任編輯：瑞木悅
