【大紀元2021年08月18日訊】（大紀元記者徐乃義台灣桃園報導）今年5月中因肺炎疫情嚴峻，全國進入三級警戒，為避免疫情擴大，民眾採取封閉、減少外出保護自己，至7月份全台確診個案數逐漸下降，中央疫情指揮中心宣布7月27日到8月9日降為二級警戒，衛生福利部桃園療養院遵守中央防疫政策，顧及員工身心健康，辦理『防疫打卡健康走』員工健康促進活動，期望藉由此活動帶領桃療員工適應微解封的步調及防疫生活常態化，讓防疫內化為日常生活習慣。

桃園療養院由民國102年起，配合國民健康署推動健康促進計畫，每年針對員工及民眾辦理健康促進相關活動。7月30日在疫情緩解時辦理健康促進活動，以提升員工健康促進認知及鼓勵員工多運動；當日於院區外設置多處活動闖關區，活動以活潑、生動的闖關遊戲為主題，設計五個闖關點分別為戒菸衛教-健康跳一跳、SDM就醫三問-健康識能動動腦、高齡友善-HUB介紹、握力器檢測、運動333-手忙腳亂、健康營養一把罩等，於活動中透過輕鬆互動方式，提升員工健康識能知識，守護你我健康。

活動遵守防疫規範，強調全程請配戴口罩、參與員工保持1.5公尺社交距離、配合酒精消毒手部、運動空間通風、避免群聚等；在疫情下，鼓勵員工遵守防疫措施及施打COVID-19疫苗增加保護力，也呼籲員工適度運動增加抵抗力，每週3次、每次30分鐘、心跳達每分鐘130次之「333運動法則」，讓員工有好的健康狀態共同對付疫情。推動健康促進之精髓是期望員工獲得健康資訊後，能理解運用於生活中，並推廣至社區民眾。◇

責任編輯：李悅