歌詞:煉靜功
疊疊假山一窟窿,恰似古人獨修洞。
剛好初學法,試試煉靜功。
強結跏趺坐,兩腿陣陣痛。
腰身難挺直,如蝦如彎弓。
蚊蟲來叮咬,業力往下攻。
汗水嘩嘩淌,雙盤就不鬆。
一秒一秒痛癢挨,一絲爽風恩師送。
重遊假山穴無蹤,蒼翠茂密一片松。
一別有幾年,再來煉靜功。
盤腿成自然,松下皆輕鬆。
腰身挺且直,穩如一銅鐘。
燥蟬吱吱叫,聽之耳若聾。
似坐蛋殼裡,一動也不動。
四肢無覺大腦空,唯守一念入定中。@*
責任編輯:林芳宇
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