【大紀元2021年04月09日訊】（大紀元記者李路明澳洲悉尼編譯報導）霸凌行為可能會摧毀兒童的自信心和自尊心。如果您的孩子遭到霸凌，他們在家中和學校裡都需要指導、關愛和支持。孩子還需要知道您將與學校合作，以防止任何進一步的霸凌行為。

對孩子進行傾聽和交談至關重要，這可以幫助您了解究竟發生了什麼事，以便您可以與學校一起採取行動。和孩子之間冷靜和充滿關愛的交談也會帶給孩子溫暖和支持。

下面的方法教您如何開始：

• 傾聽：全神貫注傾聽孩子的話，並將談話安排在安靜的地方。向您的孩子問一些簡單的問題，然後聽聽答案。試著說一些「那麼接下來發生了什麼？」 ，或者「你當時做了什麼？」之類的話。
• 保持鎮定：這是向您的孩子展示如何解決問題的機會。如果您感到生氣或焦慮，請等到您感到平靜後再與孩子或其他人交談。
• 總結一下問題：您可以說「所以你獨自一人坐下來吃午餐。然後，山姆拿起你的午餐飯盒，扔到了操場上。」
• 讓您的孩子知道，有時感到沮喪是自然的，也是沒問題的，可以說：「難怪你為此感到難過」。
• 確保您的孩子知道這不是他們的錯：例如，「這不是因為你戴眼鏡而發生的。喬可能對自己家裡發生的事情感到不高興。但這不是藉口。」

下一步是向您的孩子表明您的關心並為他提供幫助：

• 認同問題的存在：例如說，「某人那樣對待你不對」。
• 表揚孩子：告訴您霸凌的信息可能對您的孩子而言並非易事。表揚會鼓勵您的孩子與您分享問題。例如，「我真的很高興你告訴我這件事」。
• 明確說明您會提供幫助：例如，「聽起來事情還不太好。讓我們考慮一些可以讓事情變好的做法。」
• 避免發表負面評論：比如說一些無濟於事的話，「你需要為自己挺身而出」或「小可憐兒，沒關係，你可以待在家裡」之類的話。

如果孩子了解為什麼有些人霸凌別人，可能會幫助孩子意識到那些情況並非他們自身的錯。例如，您可以告訴您的孩子，那些欺負人的人可能是：

• 效仿別人的行為，而且不知道霸凌是錯誤的
• 不知道該如何友善待人
• 自身有問題，並認為讓別人感到難過會使事情變好。

責任編輯：瑞木悅