【大紀元2021年12月14日訊】(大紀元記者廖素貞台灣雲林報導)雲林縣樂齡族有福了!為提供縣內高齡者友善的運動空間,國立雲林科技大學智慧樂齡健康促進中心,在衛福部國民健康署及雲林縣政府經費補助下開辦「銀髮健身俱樂部」,為全國首創於大學內建立銀髮健身俱樂部,14日辦理啟動儀式。
副縣長謝淑亞表示,雲林縣已經進入超高齡社會,近年來推動許多高齡政策,今日銀髮健身俱樂部的成立,將帶給雲林縣長者更健康的選擇!為善盡社會責任,三年前雲科大就創全國先例,引進銀髮專用環狀運動系統後,針對長者設計樂齡生活應用中的體適能課程,帶領長輩從事既融合創意,又結合多元智慧健身器材的休閒運動。
銀髮健身俱樂部除了添購適合長者,具娛樂性多功能的運動與測試器材,也有團體課程,可協助樂齡者鍛練心肺功能、肌力和柔軟度,並結合運動周邊業者、醫療機構共同合作,積極改進樂齡者運動可及性的項目,趨向更便民親善的樂齡服務。
國立雲林科技大學副校長方國定表示,雲科大組建了專業教練團隊,包含專業體適能指導員、運動員、舞蹈家、運動防護員等,擔任高齡運動指導與防護。樂齡者透過測試與諮詢,體驗有效運動來認識自己健康、預防疾病和延緩老化。
即日起,歡迎有興趣的樂齡族,逕洽雲林科技大學休閒運動研究所,或私訊臉書粉私專頁報名,一同加入雲林銀髮健身房。
揭牌典禮中,雲科大亦安排了專業指導教練帶領與會貴賓,一起做運動,體驗環狀運動的課程。
責任編輯:呂美琪