西醫常常對於子宮肌瘤都以手術的方式來處理，但是往往手術完後立刻又長出來了。其實治療子宮肌瘤的關鍵，在於改善子宮的環境，就像改變土壤的性質一樣。而切除手術往往只是把子宮產生的結果拿掉，而真正的原因並沒有根除。
子宮肌瘤是有體質之分的，有四種體質特別容易出現子宮肌瘤。
容易出現子宮肌瘤的四種體質
1. 肝氣鬱滯
中醫肝的疏泄對維持人體各臟腑、經絡、組織、器官的正常活動和相互之間的協調起著至關重要的作用，當疏泄的功能異常就會產生肝氣不疏的體質。
肝氣不疏的主要問題在於情緒，累積的壓力會造成子宮的免疫功能異常。《黃帝內經-素問-舉痛論》提到：「百病皆生於氣也。」情志影響氣機的調暢，當壓力太大或是情緒低落時，免疫功能就會降低，婦科的問題也會層出不窮，子宮肌瘤就會生成。
改善方法：適當地排除壓力，對於肌瘤很有幫助。
2. 氣滯血瘀
氣滯血瘀的體質常見於久坐、缺乏運動的上班族女性，病傾向大多具有明顯的「不通暢」特徵。骨盆腔與腹腔循環出現障礙，是許多疾病的發病基礎，女性痛經並且經色紫暗、夾有血塊，舌紫暗或有青紫斑點，舌下靜脈鬱血，脈澀等。
臨床上氣滯與血瘀往往是並存，這也是非常容易造成子宮肌瘤的體質。
改善方法：改善氣滯血瘀的最好方式，就是運動。
3. 虛寒凝滯
虛寒凝滯的體質，通常與自身原本的體質以及飲食習慣有關。有些女性朋友天生就是冷底，血管容易痙攣，血行遲緩或凝滯於微血管，導致手腳一年四季都是冰冷的狀態。
虛寒凝滯，通常與「陽虛」及「血虛」有關。陽虛代表熱氣不足，需要補充熱性、溫性的藥材或食物；血虛就是氣血生化不足，身體沒有辦法經由血液提共充足的養分，所表現出來的就是臉色蒼白，身體虛寒，這時要以補血為治療準則。
改善方法：虛寒的子宮非常容易產生子宮肌瘤與子宮內膜異位，有這種體質的女性要避免食用生菜沙拉。生菜沙拉雖然清爽，但屬於偏寒食物，特別不適宜在早晨空腹或傍晚腸胃準備休息時吃，否則可能影響身體的代謝。而且，通常在太陽下山之前就要把當天要吃的水果吃完。總之「女生千萬別受寒」，從裡到外保暖對了，自然就會透出美麗，也會改變肌瘤體質。
4. 濕熱下注
濕熱下注的體質，通常出現於喜食油膩厚味、甜食，愛喝酒或攝入過多鹽分、飲水不足的人。這些習慣都會導致血液過分黏稠，而台灣的天氣常常都是濕熱的狀況，內在飲食失調加上外面環境干擾，濕熱氤氳而生，內外皆顯得「濁」。
濕熱體質也使我們的身體喪失了應有的免疫能力，女性濕熱如果不及時治療就容易引起婦科病。這種情況下一般白帶有異味，下體容易搔癢，婦科的免疫低下，就容易產生子宮肌瘤，患上陰道炎、盆腔炎等婦科疾病。
改善方法：改善濕熱體質要從脾胃著手，飲食是最要緊的，建議平時儘量吃得清淡，少吃辛辣油膩的食物，也不要喝酒，以免加重濕熱症狀產生。
身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1！
· 子宮肌瘤患者吃錯長更大 中醫師薦2碗藥膳
· 1/5女性有子宮肌瘤 醫師薦2方法調養消腫瘤
· 遠離婦科腫瘤 中醫流傳至今的女性養生良方
責任編輯：李清風◇
