【大紀元2020年04月06日訊】（大紀元記者周月諦多倫多報導）在中共病毒（COVID-19）疫情蔓延之際，提升自身免疫力尤為重要。如果免疫力很強，即使遇到少量病毒，也能在短期內康復。

營養學家表示，除了正常均衡的飲食之外，攝入富含抗氧化成分的食物與補品可提高免疫力。民眾比較熟悉的生物類黃酮（bioflavonoids）就是一種抗氧化成分。

綠茶、蜂膠、咖啡、紅酒、藍莓、蔓越莓、葡萄籽、巧克力、橄欖葉提取物中含豐富的生物類黃酮。

生物學家發現，橄欖葉提取物是一種強大而獨特的抗氧化成分，有助於促進免疫系統健康。值得注意的是，橄欖葉含有的抗氧化成分比橄欖油高出100倍。

橄欖葉提取物產品通常用干葉或新鮮葉製成。用新鮮葉子製成的橄欖葉提取物通常含有較高含量的抗氧化成分。橄欖葉提取物有時以膠囊形式出現，在一些保健品商店出售。

責任編輯：岳怡