【大紀元2020年12月15日訊】（大紀元記者張家熙香港報導）天文台昨日預測氣溫晚上起下跌，今早最低只有13度。天文台與長者安居協會舉行聯合記者會，提醒市民採取適當的措施保暖。

天文台助理台長陳柏緯表示，受強烈冬季季候風影響，氣溫會顯著下降，未來數天的天氣會變得相當清涼，早上市區最低氣溫約13、14度，新界會再低2至3度，週末至下週初早上仍然清涼。他提醒，氣溫驟降和日夜的氣溫變化可能影響健康，長者和慢性病人者宜多加注意。陳柏緯又指，天文台今年積極加強不同的天氣資訊服務，包括推出「度天隊長」聊天機械人，可讓長者以文字問答的方式直接獲取各種天氣資訊。

長者安居協會行政總裁王虹虹則說，氣溫驟降加上疫情的「雙重夾擊」，長者要緊記保暖和注意安全，如有不適應儘快求醫或尋求協助。她指，寒冷天氣下，長者容易氣促、血壓高，應保持室內空氣流通，穿衣亦應避免太臃腫，以免影響血液循環。如果長者身體狀況容許，可透過網上平台學習做一些伸展運動。

王虹虹表示，疫情期間接到長者的求助增加，多牽涉情緒、心理問題，其中長者自殺風險的個案更較去年同期急增五成。與家人相處出現摩擦等，需要社區的支援個案亦比去年增加兩倍。王虹虹說，雖然疫情下須保持社交距離，但是定期的社交互動亦很重要，長者宜定期與家人和朋友以電話傾談和慰問，有助保持心境開朗。她建議，家人更可協助長者建立日程表，豐富長者的生活，並可掌握彼此的日常動態。◇

責任編輯：陳玟綺