天氣忽冷忽熱，身邊不少同事，一個接一個地擤鼻涕、咳嗽，讓人擔心工作那麼累，如果還感冒的話，真的是要哭沒眼淚。其實，感冒不可怕，懂得怎麼吃跟按穴道，迅速擊退感冒。
神奇二穴位，讓感冒退散
當感冒症狀出現，別擔心，趕快壓一壓穴位。
打噴嚏、快要感冒了，按壓迎香穴
噴嚏一個接一個，感覺就要感冒了，立刻按「迎香穴」。只要噴嚏停止了，這一次的感冒就等同被你趕走了。
迎香穴是大腸經上的穴道，它在鼻翼旁開五分，鼻唇溝中凹陷處。壓迎香穴的時候，不要向著鼻翼壓，而是向著臉面的骨頭壓，這樣壓著的時候，會有到一種好像要塞住了的感覺。
按壓迎香穴可以溫暖大腸經和肺經，你的肺溫暖了，感冒當然就沒有了。
感冒了咳嗽不停， 按壓尺澤穴
感冒就是急性病，肺經上正好有一個治療急性病最重要的穴位，就是「尺澤穴」。
當你的手心向著天花板的時候，尺澤穴的位置在手肘彎橫紋上，沿著大拇指這條線上。按摩它還可以立刻止感冒咳嗽。
不喜歡吃藥的人，這兩個穴一定要學起來，可以快速讓感冒復原。
「天然抗感冒熱飲」 去風寒、止咳嗽
喝紅糖薑湯，感冒OUT
如果你要拜訪客戶或者是站櫃檯的櫃姐、銷售員，當你一感冒，客戶就不敢接近了，影響業績。只要你覺得有一點點感冒了，開始打噴嚏或者喉嚨癢，就趕緊泡一碗紅糖薑湯喝一喝。紅糖薑湯能夠去風寒，改善風寒類感冒。
但要注意，要喝溫熱的，不能喝冷的。（推薦閱讀：喝水多喝溫開水！不僅改善便祕 有8大好處）
川貝麥芽燉梨汁，改善感冒咳嗽、喉嚨癢
梨子可以治很多的病，感冒時咳嗽、喉嚨癢得難受，就可以煮一個天然的止咳湯——川貝麥芽燉梨汁，防治咳嗽最好。
生梨清六腑之熱，熟梨滋五臟之陰。梨子煮水喝，對肺、對呼吸道的健康都很有幫助。
選青皮梨、黃皮梨都可以，把皮去掉後切塊，放在碗裡，加點麥芽糖、川貝粉（你到中藥房買川貝的時候，可以請老闆磨成粉）。用電鍋來蒸。梨子蒸透了，香香甜甜的，又好吃又能夠預防和改善咳嗽。
全家喝「滋補強身茶」 增強免疫力、防感冒
給大家介紹一道防感冒的滋補強身茶，用黃耆、黨參、枸杞煮成茶飲，平常喝能保護你的免疫能力。這三味藥材都很便宜，買一大包可以用一季，而且放在一起味道香甜。
配方：黃耆 3錢、黨參 3錢、枸杞 20顆
作法：藥材洗淨後，加入1300cc的水，煮20分鐘，水大約剩1000cc。
把茶飲放在保溫瓶裡，可以讓孩子帶去學校喝，自己帶到辦公室，或者給公公婆婆喝。
千萬記得，已經感冒的人不能飲用。
Bonus：立刻止喉嚨痛的秘方
感冒喉嚨很痛怎麼辦？中醫有一個方法可以治療，就是在「少商穴」放血。少商穴在大拇指指甲的邊緣內側處，中醫幫你把拇指稍微擠成紅色，然後放一點血出來，就可以立刻止喉嚨痛。
新唐人《胡乃文開講》製作組
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責任編輯：李清風◇
