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【大紀元4月23日訊】首先肯定魚肝油能保護視力。起保護視力作用的是魚肝油中所含的維生素Ａ。如果體內嚴重缺乏維生素Ａ，人們就容易患上夜盲症（主要症狀是一到晚上就看不清東西），而不是近視。所以用魚肝油預防和治療近視是沒有科學道理的，近視的發病机理并非是缺乏維生素Ａ。

如果是為了保護視力，也不提倡使用魚肝油，而是鼓勵多吃富含維生素Ａ的食物，如動物肝臟、魚卵、全奶、奶油和禽蛋等，胡蘿卜素在體內也可轉變成維生素Ａ，它在菠菜、豌豆、胡蘿卜、辣椒、柑橘和柿子等食物中的含量較為丰富。

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