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心理健康十要素

(//www.tvsmo.com)

【大紀元3月20日訊】

一、有充分的自我安全感.

二、充分了解自己,并對自己的能力作出恰當的估价.

三、生活目標切合實際.

四、不脫离現實環境.

五、能保持人格完整与和諧.

六、具有從經驗中學習的能力.

七、能保持良好的人際關系.

八、能适度表達和控制自己的情緒.

九、在符合集體的要求下,能積極地發揮個性.

十、在不違背社會的前提下,能适當地滿足個人的基本要求.

轉自﹕邁博資訊(//www.dajiyuan.com)


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