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【大紀元1月14日訊】由於冬天環境中的濕度下降，身體比較乾燥部位的皮膚就會開始發癢，有些人以為泡溫泉或是沖個熱水澡能夠減緩皮膚癢的症狀，但結果卻是適得其反，反而可能加速皮膚的水分蒸發，而讓乾燥的皮膚更加奇癢無比。

台大醫院皮膚科主治醫師陳衍良表示，冬天的皮膚癢通常是因為冬季好發的濕疹所致，但其實並不一定是冬天才會發生，只要環境中的溫度或濕度夠低，就有可能發生，這種症狀的另一個名稱就是「缺脂性濕疹」。

陳衍良指出，人類在正常情況下，為了避免表面皮膚水分的喪失，必須有適度的油脂，覆蓋在表皮的外層阻止水分蒸發，當環境中的濕度低到一個臨界值以下，水分會開始喪失，油脂也會開始不足，而油分不足更加速水分蒸發，如此一來便進入惡性循環。尤其是小腿前面、小臂外側和腰部等容易摩擦的地方更是如此，而當皮膚乾燥到一定程度後，皮膚就會開始癢，再經過搔抓，就形成濕疹。

不少人以為泡溫泉可以治皮膚病，應該也可以治這種冬季癢，但是醫師指出，溫中的硫磺泉質的確可以殺死皮膚中寄生的疥蟲，而使得疥瘡得到改善，但是泡了熱水澡後如果沒有做好保濕，反而會讓原本已十分乾燥的皮膚，剩餘的油脂和水分被榨乾，讓乾燥的皮膚更是變得奇癢無比。

醫師建議，要避免皮膚乾燥，洗澡最好少用肥皂，因為肥皂會去除油脂使皮膚更加乾燥，也不要用太熱的水持續沖洗容易乾燥的部位，因為太熱的水反而會使皮膚更乾燥，而早晚應擦適量的乳液或凡士林來補充皮膚的油脂，最好在剛洗完澡就擦，才能達到最好的效果，最後則要避免直接穿著毛料的衣褲，腰帶也不要繫得太緊，以減少摩擦。

摘自–台灣日報

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