【大紀元2019年09月04日訊】（文 | St Heliers Dental Centre 聖海利斯海邊牙醫診所，編譯 | 李穎）有的人認為，隨著年齡的增長，牙齒會自然老化脫落。其實不然，只要保持牙齒足夠清潔，你所有的牙齒都完全可以健健康康的一生陪伴著你。
那麼，你的牙齒足夠清潔嗎？也許你會說，我每頓飯後都刷牙啊，應該是很乾淨的啦！
不過，你刷牙時會牙齦出血嗎？可能你會認為，那只是偶爾的情況，而且又不痛，沒什麼大不了的。其實牙齦出血，很可能是某次有吃的東西塞到了牙縫深處，跑到了牙齒和牙齦之間，即使是每次吃過東西後都馬上刷牙，刷得很仔細，可是如果食物塞得深，自己就無法清乾淨。時間長了，食物留在牙齒和牙齦間滋生細菌，就會造成牙齦發炎出血。
找專業牙醫洗牙 清潔自己刷不到的地方
牙齒上自己無法清除的食物殘留是造成口腔疾病的主要誘因。如果不及時找牙醫幫忙查看清理，就會慢慢形成牙石，牙齦會持續紅腫發炎疼痛，時間久了，就會逐漸侵蝕牙床骨，牙齒開始變鬆動，還可能會出現蛀牙。因此，千萬別小看牙齦出血，越早找牙醫查看清理越好。這樣，在問題剛剛出現時就處理掉，牙齒就會一直健健康康的。
正確洗牙 鬆動的牙齒也能變堅固
聖海利斯海邊牙醫診所的Angela醫師有個典型的病患，來看診時牙齒鬆動得非常嚴重，以為自己的牙齒要保不住了。Angela醫師仔細地為他清理了牙根和牙齦間的牙石，採取了一系列的補救措施，幾個月後，這個病人複診時，牙齦已不再發炎，一年後，病人的牙齒又重新變堅固了。這樣的例子，在聖海利斯海邊牙醫診所比比皆是，牙醫師們憑著幾十年的臨床經驗，保住了看起來好像要脫落的牙齒。
聖海利斯海邊牙醫診所的所長Dr. Neil Dewar。
但是，聖海利斯海邊牙醫診所的所長Neil醫師說，不管牙醫有多麼優秀，如果病人的牙床骨損失過多，就很難逆轉，現代醫學能做的很少。如果我們養成定期洗牙的好習慣，就能保護好自己的牙齦和牙骨，牙齒就一輩子都不會脫落。
要想不掉牙 保護牙齦是關鍵
Neil醫師說，現代牙醫學可以修復牙冠上的所有問題，但是要想保住牙齒不脫落，就要靠牙齦和牙骨。牙齦長期發炎會導致牙床骨損失，牙床漸漸變低，牙齒開始鬆動。牙床骨降低到一定程度後，牙就站不住了，就會脫落。這時，牙醫的醫術再高超，也是回天乏術。鑲牙、種植牙，那就不僅僅是要花更多的錢，身體也要跟著疼痛受苦，要知道，義牙做得再好也不如用自己的牙齒吃東西舒服啊。
避免牙齒鬆動脫落 每半年左右洗牙一次
如果你的牙齒有鬆動，如果不是外力受傷，那很可能是在牙根和牙齦間有牙石堆積。你說我很注意口腔清潔啊，我每次都很認真刷牙的。要知道，有些食物碎屑就是很難清理乾淨的，即使是用牙線，牙間刷之類，也只能清除一部分。以國際上牙醫普遍的臨床經驗來看，通常每半年左右牙根周圍就會積累一些小牙石，需要在專業而又細心負責任的牙醫的幫助下才能清理乾淨。
如果超過半年而不清理的話，小牙石會逐漸變大，牙齦會出血，也可能會紅腫發炎疼痛，牙齒變鬆動，出現蛀牙。在這個階段，如果找到好的牙醫，做一個深度清理，清理掉牙根上的牙石，補好蛀牙，再採取一些補救措施，就能有所挽回，牙齒會再次變堅固，牙齦不再紅腫出血。
Neil醫師說，如果你有很健康的潔齒習慣，例如在吃了軟糖、水果等傷牙的東西後馬上就刷牙或漱口，每頓飯後都刷牙，每晚都用牙線潔牙，那麼，每半年左右到牙醫那裡做一次常規的牙齒檢查清洗護理，通常就可以維持牙齒和牙齦的健康，你的牙齒就不會出狀況，可以一生都陪伴著你，讓你吃到任何自己喜歡吃的東西。
St Heliers Dental Centre是全科牙醫診所，醫療服務範圍包括：
洗牙、牙周治療、牙齒美白、牙齒矯正、Invisalign 隱適美、補牙、牙冠修復、牙橋、牙神經治療、拔智齒、植牙、做假牙等
St Heliers Dental Centre約診電話（英語）：(09) 575 5814 或 0800 420 030
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責任編輯：上官翎
