整理書櫃，找到一本荷蘭文的綠色生活指南，過期好幾年了，怎麼先前沒有「資源回收」呢？隨手翻開，看見一小段文字底下被我畫了線——

「在最微小的事物中也找得到幸福，幸福始於喜歡自己，並細細體會尋常事物含有的力道。」

想起來了，就是為了這短短的幾句話，我不辭千里地將這本刊物從荷蘭帶回臺北。還記得當年讀到這一段時，心裡想著，這不正多少呼應著「小確幸」，亦即村上春樹所說的「小而確實的幸福感」嗎？

近些年來，年紀越長越覺得有許許多多能夠給人幸福感的事物，其實一如陽光和空氣，是無所不在的。它們往往藏在並不引人注目、看似平凡、平淡的日常生活中，可惜我們經常因為疲憊、麻木、得過且過，或只是將一切視為理所當然，而未能覺察到它們的存在，往往要等到付出過、努力過甚至失落過後，我們才能有所體會。

關於小確幸，村上自己曾舉過一個實例——

「耐著性子激烈運動後，來杯冰涼的啤酒。」

冰啤酒並不是稀世珍寶，街頭便利商店的冷藏櫃中不就有各種罐裝和瓶裝啤酒任君挑選，然而倘若不是為鍛鍊身體而賣力運動到熱汗淋漓，哪能感受到滑入喉間的啤酒竟如此清涼，如此沁入心脾？

至於我，這雖然渺小但始終設法踏實行走於人世的我，能夠讓這樣的我感到幸福的日常小事有什麼呢？仔細想想，還真不少。

初春午後向晚，在堤岸邊向農夫阿伯買了一大顆翠綠翡紅的萵苣，捧在手中，有如捧著美麗的春花，慢慢走回溪對岸的家。

夏日驕陽炙人，撐著傘去郵局寄包裹，繞到隔街的小冰店，一進門，刨冰機颯颯有聲地刨出細碎的冰花，冰未入口，燥熱已少了大半，盛夏的冰果店和刨冰真是臺灣人的小確幸。

秋天，心情如天色般陰沉，聞到烤栗子的香氣，突然記起關於季節和童年的往事，想起這世上有過兩個人，他們曾賜我骨血，又曾無條件地愛我，頓時感到自己長出新的力量，只因我發覺那樣的愛並未隨死亡而消失，始終是我的幸福。

冬季， 颳著風還下著雨的下午，從市區辦完事返家，骨子裡有一股散不去的寒意，於是給自己熱了一碗熱熱的紅豆湯，唏哩呼嚕地下了肚，身子暖了，心也跟著穩妥了。

還有更多看似尋常，卻讓我心頭一暖的幸福小時光。比方說，在外奔波了一整天，終於回家，好好洗個熱水澡；連日陰雨後，一早醒來，看見陽光灑在種在窗前的香草盆栽上；上市場，買好菜，結好帳，轉身正欲離去時，小老闆叫住我，遞來一包九層塔說要送我，他想起我這位老主顧愛吃這一味。

就是像這樣妥妥地藏在尋常事物中、微小而真切的幸福感，讓我在這無常的人生中，得以直面不可逆的時光與無法扭轉的命運，設法過好生命中的每一天。

凡此種種，有時在臺北，有時在他方，都讓我深深地感覺到，最好不過日常……

吃得飽的幸福

請朋友一家吃飯，燒了一桌菜，樣數多但分量不太大，如此大夥便可各取所嗜、各食所愛。誰知道這一桌雞鴨魚肉、青菜豆腐，九歲的小客人卻這個不愛吃，那個不敢吃，最後在父母勸說下，勉強吃兩樣了事。

飯後，孩子打電玩，大人移到客廳聊天。我端了小蛋糕給小女生，隨她吃不吃，大人則在沙發上喝咖啡，配夾餡巧克力。

「不好意思，這孩子從小偏食，不惜福。」

朋友啜了一口黑咖啡，搖搖頭說：

「要知道，這世上還有很多地方，人只要能吃飽就是幸福了。」

他這些年投入公益志業，兩度配合國際救援行動，隻身赴海外當義工，前一陣子才回家。

「小孩子嘛，長大了就會明白道理。」

我安慰他說。

我呢，就是個先例。我也曾是個偏食又挑嘴的小孩，記得每一回母親勸我多吃兩口飯菜，而我堅決不肯張開嘴巴時，她往往也會感嘆地說我：人在福中不知福。當時我聽不進媽媽的話，覺得挑食是天經地義的事，有些東西實在太「噁心」了，哪能嚥得下去。

及長，我逐漸領悟自己有多麼好運，有福氣能生而為我父母的女兒。他們不但有能力讓孩子吃得好、吃得飽，且是那麼寵愛孩子，在臺灣社會整體並不很富裕的時代，只要我想吃什麼，統統都吃得到。兒時的我所擁有的，其實是奢華無比的幸福。

慚愧的是，我卻未能將同等的幸福，回報於我的父母，特別是我的母親。SARS風暴來襲那一年，母親從年初起常有莫名的疼痛，可是因為害怕住院會感染病毒，拖到春末才住進醫院徹底檢查，這才發現她已重病，罹患兩種癌症，且都是末期。當時我還住在荷蘭，一聽聞這令人傷感的消息，即刻飛奔回臺北。艱難時刻，怎可不與親人共度？

住院那段期間，由於化療的副作用，媽媽經常埋怨明明肚子餓卻沒有胃口，吃東西也沒有味道。看她逐漸消瘦，身體越來越衰弱，精神也一天差似一天，有一回趁醫師來巡房，我在病房門外請他留步，一口氣請教了好幾個問題：我們該給母親吃什麼，讓她補補身子？有什麼食物是癌症患者須忌口的？還有，無毒、有機的蔬果、魚肉是不是對患者比較好？

「唉，都癌末了，是不是無毒或有機都沒有差別，她想吃什麼，還吞得下什麼，就給她吃什麼吧。」

醫師說得直白，並沒有惡意，然而我聽完這一番實話，背過身去還是潸然淚下。

十天後，媽媽走了。她臨去之前沒有一頓吃飽過，連最基本的幸福都被剝奪。◇

——節錄自《最好不過日常：有時臺北，有時他方》/ 皇冠出版公司

（〈文苑〉登文）

責任編輯：李梅