【大紀元2019年03月06日訊】多倫多葡萄園社區中心將於2019年4月1日至6月10日舉辦「椅上太極班」,現接受報名。
椅上太極是一門簡單易學的氣功,以意念和呼吸與動作配合,加強肢體的活動能力,促進血液循環和增大肺活量,使全身肌肉得到充分鍛煉, 強化筋骨及關節。
適合:初學者、老年人和活動不便或使用步行輔助器的人士。
現接受報名,詳情如下:
日期:2019年4月1日至6月10日(逢星期一共10堂)
時間::下午5點 ~ 6點
費用:會員15元,非會員25元
語言:粵語
導師:郭詠觀醫生,安省執業家庭醫生,持有香港太極學院太極拳師資訓練證書,有多年教授太極拳、刀、劍、扇等經驗,並經常作公開表演,更業餘在許多社區教授太極課程。
名額有限,需預先報名
地址:1038 McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park / McNicoll東北角)
報名及查詢:416-756-2255或親臨本中心
查詢網頁:
責任編輯:吳玌