台灣知名小兒科醫師葉勝雄因大腸癌病逝，享年僅42歲。許多網友得知消息後，紛紛到他的臉書粉絲專頁悼念，一些醫生也在臉書上表達遺憾與不捨。

被稱為「兒科界天使醫師」的葉勝雄，即便工作繁忙也致力於衛教，生前曾在臉書上分享許多淺顯易懂的育兒衛教資訊。他的臉書文章只更新到今年8月，彼時正與病魔對抗的他，仍為擔心腸病毒的家長發文解釋「腸病毒相關問題」，並在臉書寫下：「能幫小朋友解決問題，是快樂的事。」

葉勝雄曾任職的禾馨民權婦幼診所對外界證實，葉勝雄為了抗癌已停診1年，可惜發現時已比較晚期，最終不敵病魔；同時表示，相關細節基於尊重家屬隱私不便透露。

如何早期發現大腸癌？

據衛福部2020年統計，大腸癌已連續13年蟬聯台灣十大癌症死因第1位。通常發生於50歲以上的人群，高危險群為：

● 有腸道病史，如有腺瘤性息肉或發炎性腸道疾病者；

● 有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸息肉、遺傳性非息肉大腸直腸癌等。

近年來，大腸癌的發生人群已明顯年輕化，誘發原因可能在於長期外食以及飲食習慣的西式化。例如喜歡食用燒烤或油炸的食物、加工肉品。含有較多飽和脂肪的紅肉也被視為大腸癌的危險因子，因此要避免食用過於肥膩的紅肉，或將之高溫烹煮及辛辣調味，以滷、炒、燉煮等方式料理較健康安全。另外，長期喝酒、肥胖、抽菸及不運動的人也都有大腸癌的風險。（推薦閱讀：這些常見飲食是大腸癌推手 ４種食物可預防）

大腸癌會造成排便習慣改變，例如糞便變細、便祕、腹瀉、血便。然而，排便習慣改變非大腸癌特有，其它功能性腸胃疾病也很常見；而且早期大腸癌多數沒明顯症狀，幾乎都是在檢查時被發現。

定期做糞便潛血檢查，有助早期發現、治療大腸癌。

糞便潛血檢查是檢查糞便表面是否有肉眼無法看到的血液。因為大腸癌腫瘤或息肉會受到糞便摩擦而流血，血液會附著在糞便表面排出。這項檢查能早期發現大腸癌或息肉，再由大腸鏡作進一步診斷。據歐美國家經驗，每1～2年進行一次糞便潛血篩檢約可降低18％至33％的大腸癌死亡率。目前，台灣國民健康署目前提供50～74歲的民眾每2年1次免費的糞便潛血檢查。

然而，若屬於大腸癌高風險族群，特別是家中一等親（父母、子女、兄弟姊妹）有大腸癌病史，需要和醫生商討是否應從40歲開始直接做大腸鏡篩檢。

美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一。通過定期大腸癌篩檢早期發現的話，治癒率可超過85%。大腸癌還可通過調整飲食習慣、保持正常作息少熬夜、多運動與體重控制來預防。在飲食方面，除了清淡搭配，減少高溫油炸和燒烤，還需多吃富含膳食纖維的食物、味噌與納豆等發酵食品、優酪乳與優格等乳製品、補充Omega-3脂肪酸或每週吃2到3份魚，從而降低大腸癌風險。◇

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責任編輯：李清風