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急難講座教僑胞:打疫苗增抗體 備妥地震袋

洛杉磯急難救助協會10月19日邀請艾市警察消防人員、華埠服務中心李玲醫師、保險專家等為民眾解答緊急情況之處理要點。(袁玫/大紀元)

【大紀元2019年10月22日訊】(大紀元記者袁玫洛杉磯報導)洛杉磯急難救助協會(Overseas Community Cares Network, LA)10月19日邀請消防人員、家庭護理醫師、保險專家等為民眾解答緊急情況之處理要點。

艾爾蒙地市警察團隊表示,地震來襲時應立即「蹲、躲、握」,躲在堅固的桌子下或牢固的牆柱下與院子走道(Hallway)裡,並應遠離窗子、壁爐、會倒落的沉重家具等等。平時應確實知道自來水、瓦斯、電源開關,緊急與需要時可以關閉。建議每個人備好「緊急救難包」,包括至少足夠72小時的飲用水,手電筒、可攜型的收音機與電池,家門及車子鑰匙,至少一週的必須藥物,舒適的鞋襪與保暖衣物帽子,口哨、緊急狀況的聯絡方式、紙筆、重要文件、保險卡、執照、社安卡。

艾爾蒙地市警察團隊。(袁玫/大紀元)

同時,消防隊員也提出,如聽到消防車的鳴聲時,儘量停到道路右邊,不要停在路當中,這樣對他們沒有幫助。

華埠服務中心李玲醫生說明,打疫苗可增加抗體,對每個人都非常重要。

華埠服務中心李玲醫生作現場說明。(袁玫/大紀元)

8月到3月是流感季節,流感症狀包括發燒、喉嚨痛、頭痛、全身疼痛、流鼻水等等。由於流感病毒每年變化,因此建議每年施打流感疫苗;今年的疫苗可預防三種病毒。

肺炎經由空氣傳染,能引起發燒、咳嗽、呼吸困難等症狀,抵抗力低者可能感染肺炎或經由住院感染,因此65歲以上民眾最好施打肺炎疫苗,而不足65歲但為糖尿病、愛滋病、氣喘、慢性氣管發炎長期患者或抵抗力較差者也需要注射。

還有皰疹水痘疫苗。這種病毒會侵害神經,剛發作時人體顯現紅斑,如針扎或火燒般疼痛無比,之後轉為水泡(每個水泡內含菌上百),7-10天會乾,一般2一4週會消失。患者未經妥善醫治會形成神經痛,年長者風險較大。接種疫苗須在2-3個月內打兩次疫苗,會有些副作用,但不用擔心,2-3天可消失。

百日咳、破傷風為二合一疫苗,每10年需注射一次。腦膜炎在人們接觸中傳播,如使用共同用具、接吻,由於運動隊、大學宿舍中易傳染,現在美國大學新生入學會要求提出腦膜炎疫苗注射證明。HPV病毒會引起許多癌症,如女性子宮、子宮頸癌,男性肛門口癌,還有舌頭癌、咽喉癌,注射疫苗可以減少86%的癌症罹患。

A、B型肝炎也有預防疫苗,建議要旅行亞洲、東南亞國家者先檢查自己A型肝炎的免疫力,如缺少則須注射疫苗。

另根據世界衛生組織,目前麻疹疫情持續,是世界上最具傳染性疾病之一。麻疹好發於兒童,發病者常併發肺炎、腦炎,嚴重甚至死亡。曾經得過麻疹者可終身免疫。預防麻疹應及早注射疫苗。

華興保險張國興表示,川普總統新簽行政命令,新移民一定要有健康保險;如果加州新移民欠缺保險會增加每位居民的負擔。他還提醒來美國觀光僑民,每個人只要多花幾塊美元就能買旅遊平安保險,也不會成為別人的負擔。◇

責任編輯:方平